胃部功能降低想要正确調節，需要飲食控制好，在飲食過程中那些容易增加胃部負擔的食物不要繼續吃。
很多人沒有注意這個問題，腸胃已經負擔重，但是傷害胃部的食物獲取量多，會在飲食不恰當之後加速疾病的發展，胃部粘膜一旦受損，局部有炎症或者潰瘍出現，治療不及時身體的不良症狀會越發明顯。
因此，要了解胃病患者的飲食注意事項，通過正确調養身體提高胃部功能。
1、辛辣食物
要讓胃病得到改善，關鍵是少吃辛辣食物。很多人無辣不歡，各種辛辣的食物經常吃，但是辛辣食物主要的特點就是刺激性大，吃太多容易讓消化系統功能降低。
如果胃部已經有炎症出現，辛辣物質獲取會加速炎症的發展。
當然，局部有潰瘍出現，辛辣物質的獲取會刺激胃部讓胃酸分泌量更多，胃酸分泌之後進一步損傷胃粘膜，疾病就容易發展速度加快。
要避免這種情況難以控制，在飲食這方面應該講究清淡，烹饪食物時盡量少用花椒、辣椒、大蒜等調味料，否則食物會變得有刺激性影響胃病發展。
2、含酒精食物
想要避免胃部經常作怪影響身體健康，應該少吃有酒香氣的食物。部分食物聞起來酒味重，是因為用白酒或者黃酒來烹饪，雖然可以讓食物的風味更加獨特。
但是含有酒精的食物難免有刺激性，對于本身不勝酒力的人來說，含酒精的食物吃了之後可能會醉酒。
另外，酒精的刺激性大，獲取過多還會讓肝髒細胞受到損傷，增加肝髒疾病的患病率。如果胃黏膜已經受損，有胃病在發展，這些刺激性大的食物還經常吃，不利于胃部黏膜的修複，反而會加重胃病。
可見，飲食方法恰當很重要，添加酒精的食物遠離才能讓腸胃功能提高。
3、富含纖維素的食物
減輕腸胃負擔需要從飲食入手進行調節，在飲食過程中膳食纖維含量豐富的食物不要經常吃。
很多人會經常攝入粗糧，認為可以獲取裡面的膳食纖維來促進腸道蠕動，加速糞便排洩，但是想要實現這個目标，需要腸胃本身功能良好。
否則在腸胃功能下降，身體消化不良，容易腹脹，拉肚子時還獲取了很多的纖維素，反而會增加身體的消化壓力，這樣身體的不良症狀會越發明顯。
可見，腸胃功能降低飲食要恰當，選擇容易消化，清淡的食物來滿足營養需求，而那些膳食纖維含量豐富的食物可不要吃太多。#醫聯媒體超能團##清風計劃#
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