【去痘印原理篇】

常見的痘印分為紅色痘印、黑色痘印及痘坑。紅色痘印：痘痘在細菌刺激和增生的皮脂腺的壓迫下，引起毛細血管擴張。當痘痘消退後，擴張的毛細血管并不會跟着收縮，從而形成紅色痘印。

黑色痘印：又叫做炎症後色素沉着，外觀上呈暗沉的棕褐色。炎症引起表皮細胞損傷，釋放出黑素，進入真皮的黑素被吞噬細胞吞噬後滞留在真皮内，因而導緻皮膚局部顔色加深，持續的炎症或日光照射可加重色素沉着的程度。

【紅色痘印解決攻略】紅色痘印屬于炎症毛細血管擴張反應，所以使用美白産品是完全沒有效果的。核心重點就是舒緩抗炎。

1、佛系祛紅色痘印

①防曬

防曬非常非常非常……重要

隻祛痘印不防曬那基本都白搭。

尤其是在痘痘剛消退的初期，新鮮的紅色痘印會因為紫外線的刺激毛細血管擴張，也會導緻色素沉着形成更難消退的黑色痘印。

痘痘消退後還存在着皮損，此時皮膚狀态并不适合使用防曬産品，因為防曬産品中的防曬劑塗在皮膚上會隔絕空氣形成密閉空間，引發痘痘炎症複發，最好做硬防曬，比如打傘、帶帽等。

②避免微生物入侵

新鮮紅色痘印中的傷口是也還沒有愈合，不要用手去摩擦、去摳，手上的細菌會感染痘印中的傷口，會導緻紅色痘印消退的變慢。

③不要吃刺激性的食物

紅色痘印是處于炎症消退期，當吃進刺激性的食物（比如：辛辣的食物、酒）很大可能會讓炎症出現反彈，誘導痘痘再次複發。

此外，還會刺激毛細血管擴張，痘印愈合消退的時間會增加。

建議整個長痘期間盡量保持飲食清淡，不喝酒。

如果你能做幾點，你的紅色痘印就算不用什麼也可以自行消失，而且時間是以"周"為單位的速度消失（根據傷口愈合的自然規律大概是在兩周左右的時間）。

2、快速去紅痘印

很多人在痘印紅色階段，就使用美白類産品但其實并沒有什麼卵用，因為此階段并沒有黑色素沉着的情況産生，所以最重要的應該是消炎及修護。

①用具有消炎成分的爽膚水進行濕敷，比如含有馬齒苋、維生素C、甘草類提取物、蘆荟提取物等成分的爽膚水。

②塗抹修複紅色痘印的藥膏，比如積雪苷霜軟膏

積雪苷霜軟膏的主要功效成分就是積雪草苷——植物積雪草提取物中的成分可以促進肉芽組織的形成，激活上皮細胞加快創傷愈合。

【黑色痘印解決攻略】治療黑色痘印的關鍵點就是防曬和淡化痘印。

1、防曬我們都知道陽光中含有紫外線。紫外線在可見光之外，具有很高的能量，可以導緻皮膚癌以及皮膚受損等疾病。當然不是所有的紫外線都照射到了地球上（要是都照射到地球上，我們全都得完蛋）

我們先看下面這張圖:

我們臉上的痘印也是這樣來的，本來痘痘導緻的是紅色痘印，隻需要塗抹消炎舒緩的藥物即可，可是在紅色痘印時以及痘痘要形成紅色的痘印期間，不塗抹防曬就直接出門，在紫外線的照射下，黑色素就會慢慢的沉着，導緻在面部形成黑色痘印。

紫外線分為UVA和UVB，UVA是長波紫外線，UVB是中波紫外線。

UVA：在任何地區全年都存在，它不僅可以穿透玻璃，而且80%的UVA可穿透真皮上部。是導緻真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、産生皺紋的主要原因。UVB：對人體的毒性較強，可引起急性光毒反應，通常是暴曬後出現紅斑和水腫，長期反複暴曬也會導緻皮膚松弛、出現皺紋。

所以請記住防曬不僅僅隻是防曬黑，也是防衰老以及防皮膚癌等毛病！！！2、淡化痘印黑色痘印是由于炎症色素沉着導緻的，顧名思義肯定它和炎症脫不開關系。但是我們常常容易忽視炎症兩個字，反而更加在意色素沉着，所以就喜歡使用美白産品控制色素沉着，雖然這個方法也可行，不過對于敏感肌的同學可能就有危險。本來敏感肌的皮膚就很脆弱，再加上黑痘印裡面的炎症，外加功能性産品（美白、抗衰老等）刺激，反而更容易導緻色素沉着加重。

所以，對付灰不溜秋的黑痘印，我們應該有兩個重點：①抑制炎症②淡化黑色素

維A酸乳膏：A酸可影響黑色素細胞的黑色素生成，對酪氨酸羟化酶、多巴氧化酶及二羟基吲哚氧化酶等三型催化酶活性都有抑制作用，從而降低黑色素形成、減輕皮膚色素沉着。維A酸對正常人黑色素細胞酪氨酸酶活性和黑色素成分都無影響。此外，維A酸對白細胞趨化有抑制活性，從而起到抗炎作用。（孕婦及備孕者禁止使用）同時因為刺激性比較強，紅痘印切記一定不要用，有刺激成黑痘印的風險（遵醫囑用來祛痘的除外）。

舒緩抗炎：甘草酸二鉀、紅沒藥醇、金盞花提取物等成分。減少炎症，就可以減少因為炎症刺激黑素細胞産生大量的黑色素。

淡化黑色素：煙酰胺、a-熊果苷、377等美白成分。減少已經生成的黑色素。

【痘疤痘坑】

這種是痘印裡最棘手的，因為發炎感染程度比較嚴重，并且波及到了皮膚的真皮層，就容易形成痘疤和痘坑。

痘疤痘坑一旦形成，基本上是無藥可救，但是有術可醫！

如果你想靠日常塗塗抹抹的保養救回來，那麼請你做好痘疤痘坑跟随你一輩子準備，目前隻有通過醫美手段才能進行修複痘疤痘坑。

所以前期預防是重中之重，不要讓它惡化變成痘疤或者痘坑。

痘疤痘坑形成的罪魁禍首就是——用手撓一撓摳一摳擠一擠

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