生活中什麼茶葉減肥最好?這是美女偏愛烏龍茶的原因。很多微胖美女,常常會飯後喝點烏龍茶,尤其是濃香的烏龍茶,她們都覺得烏龍茶對減肥效果比較好,但是,事實山是這樣嗎?
生活中什麼茶葉減肥最好?這是美女偏愛烏龍茶的原因!想要知道原因,首先要了解什麼是烏龍茶。
烏龍茶,亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶,品種較多,是中國幾大茶類中。烏龍茶是經過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉撚、烘焙等工序後制出的品質優異的茶類。品嘗後齒頰留香,回味甘鮮。
烏龍茶烏龍茶的藥理作用,突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。因為它幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足。有時積存幾天才一次,很容易幹燥。
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