自己在家生黃豆芽妙招-tft每日頭條

自己在家生黃豆芽妙招

生活更新时间:2025-03-12 20:32:39

過年回家大魚大肉吃太多，回來上班需要多吃點素菜了，黃豆芽是個不錯的選擇，因為對去火有極好的效果。但是我們知道，菜攤上很多豆芽都是用化學方法催了的，少吃為妙，這裡教你自己做黃豆芽，隻需要一周。發出來的豆芽比超市的還要粗，吃起來還脆，當然更安全。

原材料：

黃豆碗遮陽布篩子

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第一步：

選大粒飽滿圓潤的黃豆，将黃豆淘洗幹淨後，放入碗中，用溫水侵泡黃豆，待半天之後黃豆發脹将水倒出。

自己在家生黃豆芽妙招（自己在家生黃豆芽）1

第二步：

泡好的豆芽倒入篩子，蒙上遮陽的布，打開水龍頭向布上淋水。保證豆芽得到吸收，下面用個碗接着，以免黃豆裡的水流得到處都是，也為了避免都被水泡着。

自己在家生黃豆芽妙招（自己在家生黃豆芽）2

第三步：

用自來水直接淋布上，布不要揭開，否則容易發紅。每天淋2-3次，保持布是濕的，在布上押一個碗，可以讓豆芽粗壯一些

自己在家生黃豆芽妙招（自己在家生黃豆芽）3

第四步：

重複以上步驟大概三天，豆芽生好了，好奇的童鞋可以提起來看看根，或者揭開布偷偷看看。

自己在家生黃豆芽妙招（自己在家生黃豆芽）4

第五步：掐好根的豆芽，看着新鮮又健康。

自己在家生黃豆芽妙招（自己在家生黃豆芽）5

這樣，自己就把黃豆芽弄好了。看着自己的勞動果實是不是很開心呢？其實就是這樣簡單，好了，你可以把他用來炒菜、刷火鍋、等。環保又健康呢，是不是超簡單呢？

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