西瓜具有生津止咳、清熱解暑的作用,是夏季人們經常食用的水果。
其實,西瓜汁有着衆多功效與作用。西瓜水可補充人體必需的果糖成分,能夠抗衰老,防血管硬化,改善過敏體質;可緩解疲勞感,減輕腰酸背痛的症狀,減少白發的增生;還可降低血壓,對高血壓人群有顯著效果。
其實果汁還真沒怎麼做過,家裡也沒榨汁機,今天試用豆漿機來制作,沒想到效果還真不錯,喝起來非常的香甜爽口。
食材:西瓜瓤 850g、煉奶 10g
做法
1、被好食材:煉奶、西瓜去皮去子後切小塊
2、将西瓜塊倒進豆漿機裡
3、放入煉奶(不喜歡的可以不加)
4、蓋上機頭,插上電源後按下“果蔬冷飲”鍵,機器運行幾分鐘後便可完成,倒入杯中便可飲用!
小竅門
1、西瓜子一定要去除幹淨,要不會影響口感
2、西瓜水分很多,制作時不用額外加水
3、煉奶或糖可以根據自己口味來放置
4、天熱時,将打好的果汁冷藏後飲用更佳
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