菠蘿能和牛奶一起吃嗎?菠蘿和牛奶不能一起吃 牛奶在生活中屬于百搭食物,很少存在禁忌相克食物,而菠蘿不巧就是很少的其中一種,菠蘿中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的營養價值,接下來我們就來聊聊關于菠蘿能和牛奶一起吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
菠蘿和牛奶不能一起吃。 牛奶在生活中屬于百搭食物,很少存在禁忌相克食物,而菠蘿不巧就是很少的其中一種,菠蘿中含有大量的植物酸,和高蛋白食物不宜一起食用,以免降低高蛋白食物的營養價值。
牛奶是生活中蛋白質含量最高的一種飲料,而菠蘿中含有大量的草酸,兩種一起吃時候容易出現蛋白質變性,難以溶解,降低胃腸對其的消化吸收。
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