薄荷的功效與作用及食用方法-tft每日頭條

薄荷的功效與作用及食用方法

健康更新时间:2024-08-20 05:10:30

薄荷的功效與作用及食用方法?薄荷的功效：（1）局部作用：薄荷水局部應用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效，我來為大家科普一下關于薄荷的功效與作用及食用方法?以下内容希望對你有幫助!

薄荷的功效與作用及食用方法

薄荷的功效：

（1）局部作用：薄荷水局部應用有清涼、止癢、消炎、止痛的功效。

（2）解熱：小量薄荷能興奮中樞神經，使周圍毛細血管擴張而散熱;并促進汗腺分泌而發汗，因此有降低體溫的作用。

（3）薄荷能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液，能減少泡沫痰，使呼吸道的有效通氣量增大。

材料：薄荷5克，薏仁30克，綠豆60克，白糖1-2匙。做法：薏仁綠豆洗淨，用水泡3小時備用。鍋中倒入800毫升水，加薏仁綠豆以中火煮開，改小火熬煮半小時，加薄荷、白糖，繼續煮5—10分鐘，盛入碗中即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康吃桑果的好處有哪些
1、吃桑果能補充營養以及提高抵抗力：桑葚本身含有豐富的水分、糖以及多種維生素等營養物質，能補充營養和... 2023-07-14
健康羅漢果泡水
1、生津止渴：羅漢果泡水喝有生津止渴、清熱潤肺的作用，可以用于治療因肺熱而引起的燥熱咳嗽以及因暑熱傷... 2023-07-14
健康秋天養生怎麼做
1、多喝白開水秋天氣候比較幹燥，會使人體缺少大量的水分，所以在秋天的時候，人們應該多喝白開水來補充人... 2023-07-13
健康凹甲陸龜的壽命是多少
1、凹甲陸龜的壽命一般是在80年左右，是一種較長壽的烏龜種類。2、野生的凹甲陸龜的數量是非常少的，而... 2023-07-14
健康木棉花泡水喝的功效
1、治療臉面麻痹，以及麻痹所導緻的疼痛，煎煮服用後還可以有效的治療眼睛發紅的情況。2、使用木棉花還具... 2023-07-13
健康紅糖水什麼時候喝
1、紅糖水可以在中餐或者晚餐前飲用，不建議在早上空腹喝紅糖水。在早上喝開水可以促進體内代謝産物的排出... 2023-07-14
健康加力果的功效與作用
1、加力果中的營養物質有助于美容護膚，使皮膚紅潤有光澤，是愛美女性的好水果。2、加力果中富含的粗纖維... 2023-07-14
健康黃魚的營養價值
1、黃魚營養價值：黃魚全身都是寶，耳石、鳔、肉、膽、精囊和卵巢等均可治療疾病。耳石的主要成分是鈣鹽，... 2023-07-14
健康怎樣養肝護肝
1、多喝水多喝水可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁... 2023-07-14
健康紅豆薏米茶到底有用嗎
1、一般來說紅豆（赤小豆）薏米茶的功效是健脾利濕，如果體内濕氣過重，飲用紅豆薏米茶可以有一定的改善。... 2023-07-14
健康隔離霜是防曬霜嗎
1、隔離霜不是防曬霜，兩者并不是同一種産品，隔離霜是給肌膚起到屏障性作用，可以隔離紫外線、污染、彩妝... 2023-07-14
健康五種運動降血糖
1、健身操。糖尿病患者很多都有遠端的血管壞死，因此糖尿病後期很多患者會出現手指頭痛、腳指頭紅腫麻木等... 2023-07-14
健康鹽水敷臉有什麼作用
1、生理鹽水洗臉對人的皮膚有一定的好處，一般經過一星期左右的食鹽美容，面部皮膚就顯得鮮嫩、透明。但是... 2023-07-14
健康紅點尋星鏡使用方法
1、白天先根據地面物體調整，使得尋星鏡、導星鏡、主鏡的中心點保持一緻。2、晚上，因為尋星鏡視角很大，... 2023-07-14
健康冬季吃什麼提高抵抗力
1、雞湯雞湯可以抑制血液中一種具有抗感染功效的白細胞的活動，冬季養生适量喝點雞湯，對健康人來說，有助... 2023-07-14
健康川芎功效與作用
1、川芎功效與作用：川芎功效為活血行氣，祛風止痛。他對人的心腦有明顯的保護作用，可以促進血液流通，治... 2023-07-14
健康黃芪加枸杞泡水喝有什麼效果
1、枸杞加黃芪泡水有一定程度的抗輻射功效，對于經常熬夜，或者是在電腦前工作的人來說，具有很好的療效。... 2023-07-13
健康經常熬夜吃什麼
1、熬夜人的日常飲食，必須均衡攝取各種營養，晚餐時多吃富含維生素B群的食物，絕對有必要！2、深綠色葉... 2023-07-13
健康蘆荟的氣味
1、蘆荟的氣味苦，寒。2、蘆荟蘊含75種元素，與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，有着明顯的保健價值，被... 2023-07-14
健康桑葚幹的作用
1、滋陰補血、生津潤燥。桑葚味甘，性寒，歸心、肝、腎三經，它具有滋陰補血，生津潤燥的作用，臨床上常用... 2023-07-13
健康耙耙柑什麼人不能吃
1、糖尿病患者：耙耙柑中含有豐富的果糖成分，糖尿病患者最好少吃或不吃，否則可能會導緻體内的血糖水平升... 2023-07-14
健康吃鐵皮石斛有什麼好處
1、增強體質：鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有... 2023-07-13
健康炒熟的杏仁吃多了會中毒嗎
1、炒熟的苦杏仁是不會中毒的，但也還是要适量的，什麼東西吃多了對身體都是沒有什麼太多好處的，平時要以... 2023-07-14
健康哺乳期可以吃柚子嗎
1、其實，哺乳期的女性是能吃柚子的。柚子作為一種水果，富含有機酸、蛋白質、維生素和其他的礦物質元素。... 2023-07-14
健康黃芪枸杞丹參泡水有什麼功效
1、黃芪、丹參、枸杞子泡水代茶飲，有降脂、降糖、保肝、養心血的功效。黃芪補氣有降糖的功效，丹參活血有... 2023-07-14
健康金銀花可以配什麼一起喝
1、金銀菊花茶，很多人們都不知道金銀花搭配什麼食材一起來喝最好，其實與菊花搭配就是一種很好的選擇，有... 2023-07-13
健康三清茶功效
1、促進消化促進消化，提高人類腸胃，消化功能是三清茶最重要的功效，因為人們平時喝三清茶以後能吸收豐富... 2023-07-14
健康姬松茸的功效
1、姬松茸能增強人體免疫功能，尤其是化療後的病人每天喝一杯姬傘菌粉對提高免疫力是非常好的。2、姬松茸... 2023-07-14
健康荨麻疹吃什麼食物好
1、谷物、豆、薯類：荨麻疹屬寒疹者宜用粳米、籼米、高粱、黃豆、扁豆等;屬熱疹者宜選大麥、小麥、薏苡仁... 2023-07-14
健康減肥晚上吃什麼
1、晚餐可以适量減少，但是營養不能打折，可以吃粗糧的粥類或者蔬菜、水果代替主食，可以喝牛奶、酸奶、麥... 2023-07-14

tft每日頭條

> 健康

> 薄荷的功效與作用及食用方法

薄荷的功效與作用及食用方法

薄荷的功效與作用及食用方法

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注