3月，一定要這樣走川藏線，可以欣賞到蒼茫的雪山、壯闊的冰川，碧綠的湖水、連綿的牧場，古老的寺院、茂密的森林。

牛背山已經封山多年，現在終于重新開放，你知道嗎？牛背山有六絕！

日出：能完整拍攝日出從海平面升起的時刻

雲海：雲海像瀑布一樣翻滾奔流，絕美壯觀

星空：伸手觸星辰，拍攝星軌的絕佳機位

日照金山：觀賞貢嘎雪山全貌，四姑娘山一覽無遺

日落：群山被映照成紅色，溫柔絕美

佛光：運氣好才能看見，可遇不可求

牛背山帳篷酒店

達古冰川是冬季的“代言詞”。如果你覺得冬季漫長而寒冷，除了冰雪就是冰雪，似乎無甚可觀。那你的人生旅行規劃中必須加上一條“親眼見一次達古冰川”。

這種震撼的美景，是三言兩語說不清的，是一年兩年忘不了的。正是因為這樣漫長的冰雪，造就了如童話仙境般的冰川景象，一切都被厚厚的積雪覆蓋，整個世界似乎不再有畢露的鋒芒。不再有堅硬的形狀與色彩，一切都變得柔和，變得靜谧。

人們常說它是“西藏的江南”、“東方的瑞士”，卻忘記了江南沒有磅礴的雪山，瑞士也沒有連綿的花海。“理想國”在現實生活中并不存在，然而“十裡桃花”卻真實存在——就在西藏林芝的山谷裡。

【參考線路】

Day1丨 到達成都調整

海拔：3580m

Day2丨成都﹣雅安﹣牛背山風景區﹣景區内住宿

公裡數：300km左右

行車時間：5小時左右

海拔：2530m

Day3丨牛背山﹣泸定﹣紅海子﹣斯汀措﹣魚子西﹣新都橋﹣雅江

公裡數：295km左右

行車時間：3小時左右

海拔：2580m

Day4丨雅江﹣天路十八彎﹣卡子拉山﹣理塘﹣措普溝﹣巴塘

公裡數：299km左右

行車時間：3小時左右

海拔：3280m

Day5丨巴塘﹣如美﹣覺巴山﹣東達山﹣左貢﹣怒江72拐﹣八宿

公裡數：446km左右

行車時間：5小時左右

海拔：2725m

Day6丨八宿﹣然烏湖﹣來古冰川（米堆冰川）﹣波密

公裡數：230km左右

行車時間：3小時左右

海拔：3870m

Day7丨波密﹣古鄉桃花溝﹣魯朗﹣林芝（嘎拉村桃花）﹣林芝

公裡數：459km左右

行車時間：5小時左右

海拔：2900m

Day8 林芝﹣索松村﹣雅魯藏布江大峽谷﹣南迦巴瓦峰﹣林芝

公裡數：235km左右行

行車時間：4小時左右

海拔：3650m

Day9丨林芝﹣巴松措風景區﹣工布江達﹣拉薩

公裡數：200km左右

行車時間：3小時左右

Tips：到高原旅行，大多數人或多或少都有點高原反應。特别是初上高原的人，這個很正常。隻要身體健康，很快就能适應高原氣候，所以不必恐懼。高原反應主要症狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過 1—2 天後，以上症狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重的心、肺病、高血壓患者、孕婦、大型手術恢複期不宜到高原旅遊。避免出發前的感冒和呼吸系統感染，保存充沛的體力。

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