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keep運動手環怎麼激活

圖文 更新时间:2024-11-29 10:46:28

2019年,越來越多的互聯網公司開始尋找一個新的突破,以自己在行業領域中取得的認可度,用品牌背書去做周邊相關産品。比如網易雲音樂、豆瓣等等,都在打造自己品牌相關的周邊生态産品,推出一個個“生态鍊産品”。

通過健身、運動指導而被大家熟知的Keep也開始了自家的硬件産品嘗試,Keep中針對不同個人基礎程度的運動訓練教程讓大家開始對Keep有了認可度,也讓Keep在健身行業有了自己的話語權,在這種情況下,Keep推出了屬于自己的運動健身産品——Keep手環。讓Keep手環與Keep APP相結合,為消費者帶來軟硬件結合的科學運動指導。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)1

外觀,敢于不一樣的創新設計

手環包裝盒整體為白色,盒子正面是手環産品圖,左上角是Keep的logo。打開包裝,裡面分别是手環主體(手環粒已安裝到腕帶中)、充電器和說明書。

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Keep手環一共有三種配色,筆者這次拿到的是滑雪白。與小米、榮耀手環不同的地方是,Keep手環的腕帶采用了雙色穿插設計,設計上更大膽一些。腕帶材質是TPEE(熱塑性彈性體),材質擁有更耐磨、彈性好的特點。

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Keep手環能做什麼?

Keep手環采用了一塊0.96英寸的高清彩色觸控屏,通過下滑和上滑切換各個功能選項,屏幕下方有一個小圓鈕,點擊按鈕是返回,在運動過程中長按圓鈕是暫停/結束運動。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)5

Keep手環一共分五個功能部分:時間、今日概覽(步數/睡眠)、心率、呼吸(1分鐘/2分鐘/3分鐘)、運動(跑步/行走/球類運動/健身)、更多設置(重啟手環/電量信息等)。

今日概覽:讓你能夠快速了解今天的運動和睡眠情況。

心率:心率過高是一件很危險的事情,Keep手環可以設置心率預警,防止出現意外。

呼吸:Apple Watch上筆者很喜歡的一項功能就是【呼吸】,讓自己可以放松下來。而Keep手環不但加入了呼吸功能,而且可以自己選擇【呼吸】時間,每天回到家跟随手環提示做一次【呼吸】非常緩解一天的壓力。

運動:Keep手環囊括了九種常見的運動場景,特别是球類運動這項是大多數手環甚至智能手表都沒有的功能,球類運動應該算是比較受“坐辦公室”人群歡迎的運動。

另外Keep手環也同樣支持防水功能,日常運動流汗和遊泳等場景都無太大影響。像久坐提醒、來電提醒、微信提醒、靜音震動鬧鐘等功能也一一具備,并且Keep手環也支持更換表盤。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)6

Keep手環運動指導,給你專屬私人健身教練

相信大家在使用Keep APP進行健身和運動訓練的時候,都遇到過這樣的疑惑:沒有健身教練的指導,我怎麼知道自己做的訓練有沒有作用呢?這個時候Keep手環就是這樣一個教練的角色。

Keep手環内置的六軸傳感器,比三軸傳感器更強大,用于運動狀态的監測。手環背面是心率傳感器用于監測心率變化。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)7

使用Keep APP與Keep手環綁定後,會有一項手環專屬訓練計劃,開通Keep會員後,會對現在你的身體狀态做一個簡單地調查,涉及到身高、體重、平時做俯卧撐等訓練可以到什麼程度等等,生成一個個人身體素質得分報告,然後根據這份報告生成一個智能訓練計劃。大家可以根據自己的情況去選擇訓練的時間、頻率等等。而Keep手環則會全程監測你訓練時的心率變化而進行語音指導以及動态調整訓練内容,讓你的訓練更加科學合理也少走彎路。

跟着Keep手環來一次運動訓練

在生成訓練計劃後,筆者體驗了一下戴上Keep手環運動訓練的感受。

在訓練過程中手環會記錄身體的數據并反饋到APP,然後APP會根據數據進行語音指正,比如動作幅度可以更大一點等等。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)8

而在運動結束後,會生成一份訓練報告,告訴你的訓練成果如何,這樣能對自己每次的訓練效果做到心中有數。

可以說Keep手環和Keep APP結合在一起,還原了一個健身房教練指導學員進行訓練的場景。運動健身,Keep是專業的。

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續航

作為一款手環類穿戴産品,手環的優勢除了輕巧外,更加省電也是一大亮點。

筆者開箱激活Keep手環時顯示的電量是87%,到第二天晚上運動訓練完之後還剩75%,可以說一周待機時間基本上沒有問題。也可以看出Keep手環并沒有因為是彩屏顯示而讓續航大打折扣。

未來的“遊泳健身”會是什麼樣子?

從Keep推出以來就打破了原先小白想健身的高門檻,讓大家可以在家裡就進行有效的訓練。而Keep手環的推出則是将這一場景再一次提升,讓大家不光能跟着學,還能得到有效的運動反饋。

Keep将大家從健身房“解放了出來”,使得健身場景不局限于健身房,而Keep手環則是讓大家健身做到心中有數,讓在家就可以健身更進一步完善。

keep運動手環怎麼激活(騰訊Keep手環評測運動健身)10

而現在Keep硬件商城中的活動——買手環免費得會員,相當于買一得二,可以說是下手的好時候。作為都市辦公室一黨,身材管理是大多數必須的功課,想要有一個好身材,就需要Keep手環這樣的“好教練”。

正所謂四月五月不減肥,六月七天徒傷悲!夏天馬上來臨,快點一起運動起來吧!

來源:消費日報網綜合

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