有的小夥伴一玩3D遊戲就頭暈想吐，小編身邊就有這樣的朋友，今天就來看看有哪些方法可以幫助你緩解甚至解決煩人的3D眩暈吧。

3D眩暈是什麼？

現實生活中如果身體在移動，位置覺感受器也會同時傳送給大腦身體的運動狀況，這兩方面的信息反饋給大腦是吻合的，大腦會把信息處理後用來控制身體的下一步運動。但在玩畫面比較真實的3D遊戲時，視覺感知自身在移動，将信息傳遞給大腦，而内耳前庭器并未産生前庭電信号傳遞給大腦，大腦接收的信息不一緻，因此導緻突然發作的旋轉性眩暈。

真的是3D眩暈嗎？

要确認自己是不是3D眩暈，在光線好的地方玩遊戲依然會暈的話應該就是了。為什麼要确認呢？因為有一種情況也會引起類似的眩暈，叫光敏性癫痫。是由光源強刺激、閃光刺激等視覺刺激引起的發作。如果是這種情況就千萬不要繼續玩了，眩暈還好，要真的發作了，就要去醫院而不是休息一兩個小時就能解決的了。當然這種情況比較罕見。

怎麼緩解和解決？

不同人對3D畫面的敏感程度是不一樣的，下面介紹的幾種方法不一定對每個人都有用，建議都試一下找到最适合自己的方法。

①穩定幀數（垂直同步）

幀數不穩定非常容易造成3D眩暈，因此如果有3D眩暈就不要為了讓遊戲畫面更好看調高畫質選項，這樣如果你的顯卡性能跟不上，就容易産生掉幀等現象。也可以打開垂直同步，這樣可以将幀數固定在一個穩定的水平。

②讓畫面（屏幕）離你更遠

這樣可以讓你的視線裡有更多靜止的東西，讓大腦更容易判斷出是在遊戲和而不是現實。有兩種方式：一是選擇小尺寸的屏幕或者把屏幕往後放，這樣可以讓你看到更多屏幕後面現實中的物體例如盆栽、牆壁。二是用窗口模式玩遊戲，這樣遊戲周圍是靜止的桌面，也能達到一樣的效果。

③避免快速、大幅度的移動畫面

移動畫面會讓大腦判斷你在移動但内耳前庭器并未産生前庭電信号傳遞給大腦，快速大幅度的移動畫面則會讓這種沖突更劇烈，讓3D眩暈更強烈。還可以通過調低鼠标移動速度也就是DPI來實現。

④調低畫質

降低畫質主要是為了讓大腦更容易判斷出是在玩遊戲，也能做到第一個方法中穩定幀數的效果。另外關閉動态模糊、關閉鏡頭晃動這兩個選項，也會緩解大腦和内耳前庭器的沖突。

⑤視線不要和屏幕平行

最好是稍微從上往下看屏幕，這樣大腦幾乎不可能被畫面欺騙。

⑥fov調高

fov是指的視角場，把fov調高可以理解為切換成廣角視野，如果有這個選項把它調高可以有效緩解3D眩暈。

最後，适當的休息是最重要的。

---

以上就是一些緩解3D眩暈的方法，如果找到了合适的方法，就可以逐步去适應3D畫面，然後慢慢放寬限制最後達到不再3D眩暈的效果。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部