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肚子胖運動也瘦不下來是濕氣重嗎

生活更新时间:2025-02-25 03:24:37

其實在我們的日常生活中，經常能看到關于“祛濕”之類的文章或話題，每當小編看到這種文章，總會暗戳戳的想，祛濕是個什麼鬼？濕氣是個什麼鬼？每個人的身體裡都有濕氣嗎？

其實中醫方面認為，人體之中由于正氣不足，這就導緻身體抵抗力下降，一些濕邪就會入侵我們的身體，導緻生病。所以，要想身體好，先把體内的濕氣祛除了。後來小編又聽說啊，這濕氣重還會在臉上表現出來呢！影響顔值！這不能忍啊，所以，請跟随小編來瞧一瞧“濕氣”如何影響了我們的臉。

肚子胖運動也瘦不下來是濕氣重嗎（人很瘦卻有小肚子）1

擁有一頭烏黑秀麗的長發大概是每個女孩子幼時的心願，但如果剛好體内濕氣比較重的話，頭發就特别愛出油；除此之外，無論春夏秋冬，臉上都喜歡出油或者時不時長個痘，摸上去能感覺到油膩膩的。哎呀你看，這頭發出油就算了，反正天天洗，可是臉也出油這就不能忍了！

還有更令人尴尬的口臭，咦？這也是濕氣重的體現嗎？是的，你沒有看錯，濕氣重的人脾胃一般不好，脾胃失調，消化不良，這是濕氣重必然會出現的情況。消化不良會導緻身體很多毒素垃圾，還有多餘的水分排不出去。時間長了，呼出來的口氣就會非常的難聞，不僅是口臭，還會有舌幹、口澀等症狀，甚至身體會出現異味。

肚子胖運動也瘦不下來是濕氣重嗎（人很瘦卻有小肚子）2

還有很多人本身也不胖，卻莫名其妙的出現了小肚子，不美觀啊！因為濕氣重會導緻水濕滞留在體内，越聚越多，就會造成小腹處水腫，這也是簡直了。

肚子胖運動也瘦不下來是濕氣重嗎（人很瘦卻有小肚子）3

除此之外，大便不成形、睡覺流口水等也與體内濕氣有關，希望大家好好對照，您體内的濕氣重不重呢？

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