正常情況下，人體每天的排便次數大約為4-8次，其中白天的時候大約會排尿4-6次，晚上的時候大約是0-2次，要是患者在一段時間内的排尿次數出現了明顯的增多，那麼就說明存在尿頻的情況。

關于尿頻的問題，很多患者認為這是腎不好的一種體現。

但實際上，引起尿頻的原因有很多，比如尿道感染、飲食以及心理等多種因素，其中尿道感染是比較常見的一種原因。

因此，并不能單純地從排尿頻繁的症狀來對腎髒部位的功能進行判斷。下面要介紹的這5種具體特征才是腎不好的标志。

一、水腫

由于腎髒主要負責的是水分的代謝，因此如果腎髒部位出現了問題；

那麼水分就無法及時排出，并且會不斷地在體内積累，從而使得患者出現水腫的情況，其中主要包括四肢浮腫，眼皮腫脹等，這些症狀在早期的時候最為明顯。

此外，要是腎髒受損的情況比較嚴重，那麼血液内部的廢物也很難及時排出體外，從而導緻皮膚出現瘙癢的症狀。

二、嘴唇發白

有的時候，腎髒的健康會從患者的嘴唇狀态來進行體現。

正常情況下，人體的嘴唇是比較紅潤的，但要是患者存在腎髒方面的疾病，那麼腎髒功能就會不斷下降，從而導緻體内供血不足，這時候，嘴唇的顔色就很容易出現發白的現象，嚴重的話甚至會有發紫的表現。

對此，患者要及時到醫院去進行檢查，明确病因，并且盡快對其進行處理。

三、尿液異常

通常情況下，人體每天的排尿量大約會在1500ml左右，要是尿液的排出量少于500ml，那麼就表示患者的腎不太好，說明腎髒已經無法從尿液中排出代謝的廢物以及毒素了，因此需要立即對其進行處理。

此次，如果患者的尿液中帶有綿密的泡沫，并且一直無法消散，那麼就要考慮可能存在蛋白尿的問題，而蛋白尿是慢性腎病的典型症狀表現。

四、身體無力

如果腎不好的話，那麼身體内部的毒素就會無法及時排出體外，并且還會對新陳代謝造成影響，而蛋白質等營養成分又會從尿液中排出，從而導緻患者出現全身無力的症狀。

因此，要是患者在一段時間内總是出現不明原因的乏力表現，那麼就說明腎髒部位可能出現了問題。對此，患者要特别警惕。

五、貧血

除此之外，貧血也是腎不好的一個重要标志。據了解，由于腎髒具備一定的分泌造血激素的作用，因此當患者患上腎髒疾病之後，會出現不同程度的貧血問題。

在早期的時候，由于腎髒受損情況不是很嚴重，因此貧血的症狀不會太突出。

一旦病情發展為腎衰竭或者尿毒症，那麼患者就會出現頭暈，乏力等一系列明顯的貧血表現。

以上就是腎不好的5種典型标志。對于大多數患者來說，腎髒是十分重要的組織器官，它能夠起到維持機體正常運轉的作用。

要是腎髒功能不太好，那麼體内各部位的運作就會出現紊亂，從而引發一系列不适的症狀。

因此，患者在平時的時候要多吃新鮮的蔬菜和水果，促進腎髒的健康。

與此同時，患者還要多注意身體的變化，一旦發現了上述問題，那麼就要立即到醫院去進行檢查和治療，以免加重腎髒的受損情況。

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