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燕窩營養價值

生活更新时间:2024-07-20 03:16:42

燕窩營養價值?燕窩的營養價值：燕窩潔白晶瑩，富有彈性，富含人體必需的多種高級蛋白質、含氮物質、膳食纖維、礦物質、維生素及獨特的表皮生長因子《本草求真》記載燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補不緻燥，潤不緻滞，下面我們就來說一說關于燕窩營養價值?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

燕窩營養價值

燕窩的營養價值：

燕窩潔白晶瑩，富有彈性，富含人體必需的多種高級蛋白質、含氮物質、膳食纖維、礦物質、維生素及獨特的表皮生長因子。《本草求真》記載燕窩入肺生氣、入腎滋水、入胃補中，俾其補不緻燥，潤不緻滞。

燕窩的口感甘甜，順滑細膩，其實它起到入潤肺的效果，尤其是對于由于肺虛引起的盜汗，支氣管炎等症狀的人來說，燕窩是一種不可多得的佳品，對于恢複身體健康有非常好的功效。

燕窩中有一種可以抑制病毒的成分，這種成分可以有效的抑制病毒入侵身體，對于一些身體體質比較弱的人來說，經常吃燕窩可以有效提高人體的免疫力，從而防止各種病毒的入侵。

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