由于影視劇的熱播，曆史上很多殘忍的刑罰都漸漸的被人們熟知。其中有一個刑罰叫做”一丈紅“，是在《甄嬛傳》中被華妃帶火的，除了常被人們拿來調侃，但這個“一丈紅”到底是怎樣執刑的呢？是僅僅隻對身體有傷害嗎？

當然不是的，古代的刑罰往往不會隻讓你受到皮肉之苦，所以“一丈紅”遠沒有你想象的那麼簡單！中國人最重面子，尤其是女子，古代的女子都是十分注重自己的尊嚴的，除了身體上的傷害，它更多的是對一個人心理上的摧殘。心理上的傷害雖然不會讓你死，但也絕不讓你好活。

其實執行“一丈紅”的過程，比起其他的那些滿清酷刑，要輕得多，其實并不算太血腥，雖然它的名字容易讓人聯想到血染一丈的場面，但其實也很少要人性命，除非是身子骨極弱的人。如果要對一個人實施”一丈紅“的刑罰，隻需要把他扒光衣服屁股朝上趴在闆凳上，然後拿一塊六厘米厚，一米六左右長的木闆，用力擊打腰部以下的部位，一直打到對方的下半身皮開肉綻，血流滿地。而”一丈紅“也是因此得名而來。

如此這麼看來，一丈紅與挨闆子其實差不多，隻不過挨闆子是打屁股，一丈紅是打腰而已，比杖刑要稍微打得狠一點罷了。但是，一丈紅的痛苦，是打完之後才剛剛開始的。受刑者如果沒被打死，那麼他的後半生将想死不能死，想活不能活，沒有自己的生活，也沒有自己人生的樂趣了，這才真的是悲劇的開始。

首先，刑罰時要脫光衣服，這對于這些古代封建思想的受刑者來講，無疑是非常屈辱的一件事。如果受刑的是女性，不論是在古代還是在現代，這都是很羞恥的。可能會讓這位女子從此再也不敢出門，再也不敢裝扮自己，甚至不敢再照鏡子，不願見外人，更别說嫁人了，估計自己爹娘都會以此為恥，如此讓人難堪，這要算是一輩子的恥辱。

其次，一丈紅不把人打到皮開肉綻、體無完膚是不會停下來的，更何況是打在腰上，人平趴後，腰背上的肉都會垂到兩邊，是可以直接摸到筋骨的，所以偶爾打死人也不奇怪。而那些沒死的受刑者，多半也會留下殘疾，影響走路，甚至是後半生的生活，因為腰那裡是連接上下半身脊柱的地方，一個正常的人突然遭受這樣的巨變，心理承受能力不好的，再加上肉體上的痛苦，可能直接想死的心都有了。

再者，一丈紅的受刑者多半都是女性，看它的名字就知道是專門為女性設置的，而因為受刑的部位是在腰部以下，經過如此劇烈的擊打後，她們的身體會遭受很大的傷害，很有可能打壞子宮破壞生殖系統，古代的女太監所受的宮刑也是用棒子捶打女性的腰腹部，從而使子宮壞死掉落的。這樣以後她可能連生兒育女做母親的機會都沒有了。這對一個女人來說，無疑是巨大的打擊。可能一輩子都會在痛苦中煎熬。

最後，一丈紅是宮廷禦用刑罰，一般能賜下這個刑罰的人，都是皇宮中最有權勢的人。能被這些大人物賜下一丈紅的人，也多是些宮裡的嫔妃，宮女。能遭到這樣的懲罰，那也必定是犯了滔天大罪，或是得罪了貴人，經這麼一折騰，以後還想要翻身，成為皇帝身邊的寵妃是不可能的了。作為皇帝的女人，卻注定不能享受榮華富貴，更有可能終其一身都要在冷宮中凄慘度日，這又何嘗不是另一種更大的悲哀呢？

因此，一丈紅并不是因為名字比打闆子好聽才這叫的，而是因為一丈紅對人帶來的傷害就想一丈的紅色一樣令人深刻，不可抹去。

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