常常豔羨别人開豪車、穿名牌，豈不知，自己已經擁有了世界上最昂貴的奢侈品。

人們的幸福生活，不隻是物質的滿足，更要有精神上的需要，靈魂的愉悅！

曾看過《華盛頓郵報》評選的世界排名前十的“奢侈品”名單，結果讓人大跌眼鏡。

十件奢侈品，沒有一件跟物質有關，看完内心仿佛都得到洗滌。

01生命的覺悟與開悟

有的人一輩子都生活在水深火熱的苦惱之中，有的人生來就潇灑快活，為什麼會有這樣的情況呢？這就和一個人的生命覺悟密切相關。

哲學家尼采曾說過一句真理：

“一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活。”

當你知道自己來世上一遭，為了什麼，活着的目标是什麼，你就不會感到混沌，反而更多的是對人生的清醒。

你能從眼前亂七八糟的生活裡，透過牆上的窗，看到一派鳥語花香。

也能從現實生活的運行規律中，細細琢磨出最本質的人生真相。

人生從經曆開始，以覺悟結束；經曆就是一種修行，覺悟就是擺脫煩惱，活得身心喜悅自在！

生命的感悟，讓我們在漫長的歲月裡，在一輪又一輪的選擇總結反饋中，舍棄那些無用的東西，擁抱生活的本質，堅定熱愛。

02一顆自由喜悅充滿愛的心

這個世界之所以精彩，就是因為它充滿陽光和愛。

有陽光，就會有希望；有希望，就會充滿期待，充滿激情，充滿正能量，也很行動滿滿。

有愛，就有溫暖；溫暖的人生，總是生生不息，進取不停，創新不斷！

而擁有自由喜悅之心的人，敢于相信别人，願意把自己的愛意分享給别人。活得舒暢且大膽。

他們笑得肆意、明朗，能飽滿地覺知生活的樂趣，能最大的收獲珍貴的幸福。

人生在世，時常保持喜悅的心情，既能與情緒很好地相處，也能給他人帶去陽光和正能量。

一顆有愛的心，讓我們更加平和、善良，才能對生活充滿感恩。

03走遍天下的氣魄

讀萬卷書、不如行萬裡路。

一個人見過多少世面，并不能代表他的眼界和寬度，但是一個人胸懷廣闊、談吐舉止、平穩高尚，見過的世界也一定不少。

隻有在看過光怪陸離的世界以後，對人生的追求才會達到另一個境界。

人隻有走出自己，才能走出困局；但是走出自己很難，因為人們都是太自我，看不清現實，不明白真相，隻知道跟着感覺走，很少能夠保持清醒！

正所謂“不識廬山真面目，隻緣身在此山中”。

人，總是容易被習慣束縛，總是習慣生活在自己的經驗裡，生活在自己的舒适區裡躺平，并抱怨着世界的不公平，可是從不從自身上找原因，所以，常常不能走出自己，走出天下。

走遍天下的魄力就是生命的點燃劑，要相信總有人到了你沒有到達的遠方，總有人擁有你沒有的膽量。

這種氣魄，讓人生更加澎湃和有意義，到頭來不會讓人覺得白活一場。

改變，從心開始，從挑戰自我做起；心在哪裡，希望就在哪裡；隻有勇敢走出自己，才能走出天下，而心向大海！

04回歸自然與大自然連接的能力

作家林語堂曾說：

“我相信任何一個人，如果和自然、四季、雨、雪、山、谷那麼接近，接受它的治療，一定不會心思閉塞，具有封閉的人生觀。”

自然的力量美妙而神秘，放下生活和工作的壓力，在草場、海邊、花叢裡感受大自然，呼吸新鮮空氣，對如今生活節奏忙碌的人，是奢侈的。

但我們每一個人都是大自然的孩子。

隻有回歸自然，才會身心蕩漾；自然，是人們自我療傷的藥食，是我們舒暢身心的鑰匙，更是我們欣賞的美麗風景，享受生活的自然風光。

大自然教給我們很多道理，更是給與我們很多的養分。

當我們身處低谷時，倔強攀爬的蝸牛向我們訴說，隻要不放棄，總有到達目的地的一天；

當我們疲憊不堪時，每天照常升起的太陽告訴我們，一切都會過去，該來的總會來。

回歸自然，可以讓我們忘記紛争，忘記煩惱，洗滌心靈；自然，是我們頤養身心，自由呼吸，清心守護靈魂的地方。

所以，我們要愛護自然，就像愛護自己一樣；讓我們的靈魂淨化，讓慈悲為繼，讓和諧共生！

05安穩而平和的睡眠

有關睡眠數據報告顯示，從2013年到2018年，中國人均睡眠時長已由8.8個小時降至6.5個小時，平均38.2%的中國人有睡眠問題，比全球平均高出11.2%。

相信在睡眠上，每個人都有或多或少的困擾，能有一個好的睡眠，是每天好心情好狀态的開始。

在生活節奏加快的今天，一個優質的睡眠越來越難。

很多人被眼花缭亂的信息，擾亂心神，被日益加重的生活壓力逼迫，焦躁不安，逐漸養成了不好的生活習慣。

違背本能的作息，會讓整個人無精打采。

長時間沒有好的睡眠，身體不僅會亮紅燈，嚴重時會讓人渾渾噩噩，找不到生活的奔頭。

相反，每天晚上有一個好睡眠的人，會像一個得到媽媽撫摸的嬰兒，滿臉洋溢着幸福感。

請記住，凡事，盡力了就好，不強求，才是真正的放下；“盡人事，安天命”，随緣任勢，順其自然就好。

如此才能感到踏實，内心平和，自然就能睡個安穩覺！

06彼此深愛的靈魂伴侶

天下之大，知己有幾人？正所謂“知音難覓，知己難求”。

真正的愛，隻能相遇，不能渴求。一個彼此深愛着的靈魂伴侶，更是一生難覓；假如你能夠遇到，請你一定倍加珍惜，用心呵護！

成人世界能有一個懂自己，愛自己的伴侶，能夠陪伴自己在孤獨又險惡的世界闖蕩，那會是多麼珍貴的一件事。

就像那句話說的，有一個深愛的靈魂伴侶，會減少一半的人間疾苦。

深以為然。

他的一颦一笑，一句溫暖的鼓勵，抵抗得了眼前的種種坎坷。

因為自己的所有委屈，他會懂；所有的小确幸，他會和自己一樣加倍守護。

這樣的伴侶能讓彼此的生命更加完整，讓彼此擁有更強大的力量。

07享受真正屬于自己的空間和時間

人生有很大一部分時間是與自己獨處的，與自己相處的能力是很重要的，提升或者是焦慮，往往是一個人的選擇和掌控自己的碎片時間。

有獨處能力，即代表他在一個人的時候，不會無聊，能安排好自己，更代表着他有充足的精神世界供養自己。

當一個人腦袋不空虛，那他的生活就不會是一片空白。

沒有人會永遠陪着自己，能把自己照顧好，就是一種很強大的底氣。

享受屬于自己的空間和時間，還自己一份對未來的觀察和一份對自身的清醒，然後從心底湧現出一份平靜。

我們都渴望自由，渴望擁有自己的空間，給自己一個休憩的安靜港灣，讓自己沉浸其中，享受每一刻的自由和平靜！

08任何時候都有真正懂自己的人

每個人都渴望被理解，也渴望理解他人；被人理解，就是一件非常幸運的事；理解别人，也是一種對人的關愛。

黃金萬兩易得，知心一人難求。

世上最難得的事情是有一個人懂自己的悲歡，懂自己的欲言又止。

這樣的人，會療愈生活中的傷，也能給陰霾的生活帶來一片陽光。

芸芸衆生中，絕大部分的人都會和自己擦肩而過，留下的才是走進自己生命中的人。

少年時，因為有懂自己的人，我們敢在深夜說出自己少年的煩惱；

青年時，因為有懂自己的人，我們在面對未來，敢喊出自己的目标；

中年時，因為有懂我們的人，我們願意在夜深人靜，說出自己的壓力。

所以，任何時候，都有一個懂你的人，這就是一件非常幸運的事，因此非常稀有。

正所謂:一生得一知己足矣，一輩子能夠遇見一個真正懂你的人，就是非常幸福的事了！

09身體健康、内心富有

身體是1，其他都是0，如果沒有健康的身體，一切都白談。

我們追求了一輩子，到底都是為了什麼；人活一世，什麼最重要？

健康最重要；健康，不隻是身體的健康 ，還有心理的健康；身體的健康，讓我們活得自由；心理的健康，讓我們活得明白，沒有太多的煩惱。

有了健康的身體，才有心情過腳下的生活，身心才沒有負擔；而内心的富足，更需要健康的身體作為支持和保護。

健康，從心開始，從當下做起；心在哪裡，健康就在哪裡；内心的富有和強大，才是健康的真正開始，也讓生活有了意義！

10能感染并點燃他人

聰明的人改變自己，智慧的人影響他人，永遠保持正能量和追求真理，積極樂觀向上，也許會給身邊迷茫或者失落的人帶去希望、溫暖和快樂。

生命的意義在于付出，在于給與，而不在于接受，也不在于索取。

與他人的互動中，感染他人，能讓我們體會到生命的真實和美麗。

佛說:慈悲為懷，渡己亦渡人；點亮自己，照亮他人，給他人以希望和力量！

經濟基礎決定上層建築，當你的經濟達到一定水平後，精神層面上的提升就是終極追求。

胸懷天下，以大格局來看待問題，以自己的“星星之火”，去慢慢點燃他人的希望燈火，來拯救他人，亦是成就自己。

夕陽無限好，哪怕近黃昏；享受當下生活，并樂在其中！

真正有價值的“奢侈品”，它帶給人們的益處是長久的，甚至是一輩子；更是牢固的，任誰都拿不走。

這些讓人清醒的“奢侈品”，不再是一個炫耀優越感的存在，而是代表着真正富足的追求。

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