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枸杞大棗泡水有什麼功能

健康更新时间:2024-11-14 07:53:03

大棗枸杞泡水有哪些功效及作用，用大棗跟枸杞一起泡水喝是有着很多的功效作用的，特别是對于上班族來說，在工作比較疲乏的狀态下喝一杯大棗枸杞泡水，是能夠讓你恢複幾分體力，第二天更是能夠保持很好的氣色，對于體質比較虛的朋友們強烈推薦喝大棗枸杞泡水，快和51養生網小編一起看看詳細介紹吧。

枸杞大棗泡水有什麼功能（大棗枸杞泡水有哪些功效及作用）1

一、大棗枸杞茶的營養價值

紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷，能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。紅棗含糖量高，産生熱量大，因此特别适合食用。

二、大棗枸杞泡水的功效-健脾益胃

脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效；紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。

三、大棗枸杞泡水的功效-補氣養血

紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。

枸杞大棗泡水有什麼功能（大棗枸杞泡水有哪些功效及作用）2

四、大棗枸杞泡水的功效-養血安神

女性躁郁症，哭泣不安，心神不甯等，用紅棗和甘草，小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神，舒肝解郁的功效。

五、大棗枸杞泡水的功效-緩和藥性

紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護正氣。

枸杞大棗泡水有什麼功能（大棗枸杞泡水有哪些功效及作用）3

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