你有沒有過,一轉頭,脖子咯咯地響了,一屈腿,膝蓋咯咯地又響了,還有,男同學最喜歡把手指掰得咔咔地響…這些都正常麼?會不會是關節出了問題呢?
首先,我們來看看關節是怎樣的一種存在?
關節是連接骨與骨之間的地方,動物要四處活動,得靠關節才可以。關節由關節囊、關節面、關節腔構成,關節腔裡面有少量關節液,可以減少關節運動時的摩擦。
關節會發出響聲,有生理性和病理性的原因
1.生理性的響聲
特點:偶發、無痛,且不伴有關節功能障礙,比如突然轉一下脖子,壓一下手指,或者中醫推拿的情況。
▲逸出的氣體:關節中存在着起潤滑作用的關節液,液體中有氧氣、氮氣和二氧化碳,當關節突然受到牽拉或者屈折時,周圍的氣體會急速向腔隙内擴散,與液體一起,發出清脆的響聲。
生理性的彈響有益無害,不怕
生理性的彈響時,關節周圍的毛細血管、末梢神經會受到刺激,從而局部血液循環增加,有助于活絡松筋,彈響後,關節的靈活性會增加,也是有利于活動的。
病理性的彈響,預示着疾病,要小心
通常,我們判定為病理性的響聲,主要是除了關節響以外,還有其他的不适,比如疼痛,腫大等症狀伴随。
肩關節——一般為外傷,常為肌肉拉傷
肘部——可能是骨頭脫位,也可能是關節太靈活
腳踝——跟腱承受力量過大,或肌腱受損
膝關節——常為軟骨撕裂
下巴——常有口腔問題、磨牙或颌關節撕裂
所以,當你發現你的關節總是會咯咯響,沒有伴随疼痛和腫大,是不必過于擔心的。
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