依賴、喜歡和愛三者間的關系很容易被人混淆。在許多人心裡，你不依賴我，便是不愛我。但真的是這樣嗎？

愛情不是生活的全部

首先，能對：不依賴，就是不愛？這個問題充滿困惑或是抱有懷疑的人，大多對自己、對對方、對雙方的感情沒有太大的自信心。

其次，想解決這個問題，那就需要你确定，對方是原本就不依賴你，還是從依賴轉變到了不依賴。

若是前者，那麼會有以下幾種可能。

她不愛你；她遭受了全心依賴别人後被抛棄的慘痛結果，不敢再依賴；ta愛你，但不确定你愛不愛ta，因怕失去所以選擇不依賴；你的确是ta愛情的全部，但愛情在ta生活中占比不高，隻是極小的一部分……

但若是後者，那問題大多出現在你自己本身。

如果開始時ta依賴你，後來慢慢變得不依賴了，說明ta對你攢夠了失望，選擇了不愛你或是愛自己。

所以，不依賴不代表不愛，依賴也不代表愛。

有些人在愛情裡，愛他人大于愛自己；有些人在愛情裡，愛自己大于愛他人。

而愛情在一個人生活中的占比是會流動，一個人的愛情觀，會随着年齡段以及經曆的不同慢慢地發生轉變。

比如，十幾歲時愛情在生活中的占比和幾十歲時愛情在生活中的占比是很難完全一樣的。

每個人每一段時間的生活重心都會發生可大可小的轉變，從愛情到學業到事業到家庭等等。

而想要一個人依賴你，也必須得有足夠讓别人依賴的成本和能力。

更重要的是，不要做一個又當又立的人。就如：明明是你讓對方依賴你，最後卻又是你抱怨ta粘人不獨立。

最後，别把愛情當作生活的全部，事實告訴我們，把愛情當作自己人生全部的人，絕大多數過的都不怎麼好。

适度依賴，才是感情最好的狀态

周國平說過一句話：“由男人的眼光看，一個太依賴的女人是可憐的，一個太獨立的女人卻是可怕的，和她們在一起生活都累。

最好是既獨立又依賴，人格上獨立，情感上依賴，這樣的女人才是最可愛的，和她一起生活既輕松又富有情趣。”

其實不止女人，男人也是一樣。

有些人為什麼能這麼輕易的愛上别人。因為某些因素，導緻了ta人格不夠獨立，不相信自己有解決問題的能力，所以想找一個人依賴，分擔困難。

而越沒有獨立人格的人，越可以輕易的依賴上别人。因為他們認為，依賴就是愛。

依賴和愛未必截然可分，隻是情感依賴必須建立在自身人格足夠獨立的前提上，如此，便不會總想依賴别人，找一份情感寄托。

更不會用自己的方式反複的試探和确認對方愛不愛自己；用對方的服從感來證明ta對這段感情有多少在乎。

但什麼是人格獨立、情感依賴，卻很少的人能真正的明白。

人格獨立，是一個人在面對是非曲直時，能獨立思考、明辨是非；在面對挫折和失敗時，能敢于面對、承擔責任。

不是一遇到困難，就像一隻無頭蒼蠅般，到處亂撞。更不會因為失去愛情而長期的選擇死去活來。

很多人總是覺得，如果人人都人格獨立了，那愛情就會變得可有可無。

其實不然。人格獨立并不代表人格必須完美無缺，也并不等于不依賴别人。隻是兩個人更好，但一個人也可以。是無論自己處在什麼樣的環境中，都不會迷失自己。

好的感情，向内求，才是根本。是兩個人都可以舒服的做自己。而在某些意見不合時，也可以達成一緻适度退讓。記住，是退讓，不是忍讓。

優質的感情，是既能獨立，也敢依賴

依賴不等于軟弱，獨立也不等于強悍。因為彼此個體互相吸引、相知、相愛、相守的感情，才是良性的。

因為父母離異的緣故，嘉兒從小便很獨立，她認為除了自己外，任何人都靠不住。所以在成長的過程中，嘉兒常常獨來獨往，遇到困難也很少找他人幫忙。

畢業後，嘉兒找了一份自己喜歡的工作。成年的她更加的“獨立”，即便工作中遇到了問題，也會想方設法的靠自己解決，很少尋求同事的幫助。

所以嘉兒常常會因為沒及時完成工作深夜加班。領導看在眼裡，便把工作能力一般卻非常努力的嘉兒破格提拔成了小組的組長，想讓她激勵其他同事一起進步。

可因為她太過獨立，與同事的關系也非常的一般，導緻她在布置工作時，常常遭受别人的反對。無奈之下，習慣性獨立的嘉兒就選擇了獨自一人包攬工作。

在這期間，嘉兒一回家便把自己關在房間裡，悶頭工作。無論男友怎麼詢問，都隻說一句沒事，敷衍過去。

她不想讓男友看不起、可憐她，所以便對自己所遇到的困難閉口不談。

長此以往，男友以為嘉兒是對自己冷暴力，沒過多久便提了分手。而本就喜歡把事情憋在心裡的嘉兒什麼都沒說，默默接受了。

最後，她“賠了夫人又折兵”，丢了工作也失了感情。因為工作無人幫襯，能力一般的嘉兒工作完成的一塌糊塗。領導看到後，馬上開了她換了人。

而這個人便是性格與嘉兒千差萬别的李麗。

李麗畢業後就結了婚。但她在結婚前便與丈夫定下了約法三章。事業穩定前，不生小孩；不和雙方父母同住一屋；家務活誰空誰做，如果都空，那就一起做……

在工作上，她遇到困難便會尋求同事的幫助，但能自己解決的問題絕對不問，解決不了的問題也隻會問一遍。而得到同事幫助的她，改天便會找理由請大家喝奶茶。

與工作時相反，在婚姻裡，丈夫能做的事，她絕對不會獨攬。有丈夫在時，她小鳥依人；丈夫不在，她也能自力更生。

把愛情或是婚姻當作救命稻草的人，終究會輸的一敗塗地。而在自己遇到困難把對方置之度外的人，也終會在未來的某一天追悔莫及。

一個對自己、對對方、對彼此感情有足夠信心的人，是不怕與對方同甘共苦的。人首先得需要有獨處的能力，然後在此基礎上依賴對方。

這樣才可以真正的實現有情人間的“有福同享，有難同當”。

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