什麼方法快速去除困意-tft每日頭條

什麼方法快速去除困意

生活更新时间:2024-09-14 20:00:30

什麼方法快速去除困意?洗臉驅趕困意最為檢點也是最為傳統的一個辦法，就是洗臉尤其是用冷水洗因為冷水可以刺激我們的同時刺激大腦神經，讓我們快速擺脫睡意，盡快回歸工作學習生活中，下面我們就來說一說關于什麼方法快速去除困意?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

什麼方法快速去除困意

洗臉。驅趕困意最為檢點也是最為傳統的一個辦法，就是洗臉。尤其是用冷水洗。因為冷水可以刺激我們的。同時刺激大腦神經，讓我們快速擺脫睡意，盡快回歸工作學習生活中。

備一些清涼油。很多朋友，經常面臨加班，通常會為自己備上一杯咖啡，或者泡上一壺濃茶，這個方法很贊，但是對身體不是特别好，所以可以試着備上一瓶清涼油。困意襲來，就拿出清涼油，既方便又健康。

做有氧運動。困意襲來，工作生活學習統統受影響，不妨行動起來，做一些有氧運動，這樣既有注意幫助你鍛煉身體，消耗熱量，同時還會令你精力充沛，幹勁十足。工作分分鐘進入狀态，學習瞬間集中精力，生活更加有條不無腦的進行。

咀嚼口香糖。辦公室裡有報表要做，手頭材料要快速整理，同事等着你完結後續工作，這個時候你卻困了，這可如何是好。不妨拿出零食裡的口香糖，在嘴裡反複咀嚼，也會幫助你驅趕困意，快速進入工作狀态。

眼保健操。有的朋友嘗試了很多方法，還是困意濃濃，那不妨将眼睛閉起來，做一下眼保健操，給眼睛一個休息的時間，也給自己幾分鐘放松的時間，相信你的困意就會有明顯好轉。精神狀态也會好很多。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活香港面積相當于哪個市
香港面積相當于哪個市?香港的面積相當于浙江省義烏市香港陸地總面積1106.34平方公裡，而浙江義烏市面積為1105.46平方公裡，今天小編就來說說關于香港面積相當于哪個市?下面更多詳細答案一起來看看吧!香港面積相當于哪個市香港的面積相當于浙... 2022-06-11
生活愛耳日宣傳科普
01老爸65歲，感覺聽力有所下降，跟他說話，他總習慣豎着耳朵聽，而他自己說話有時聲音會非常大，什麼情況下需要去耳科做檢查呢？怎樣判斷是不是有耳病呢？老年性聽力損失，主要是因為年齡增加，聽覺器官和身體其他組織、器官共同發生老化的過程，并出現聽... 2023-01-11
生活麻醬拌油菜怎麼做
麻醬拌油菜怎麼做?材料：嫩油菜500克、芝麻油、面醬各少許、醬油、醋、香油各适量，下面我們就來說一說關于麻醬拌油菜怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!麻醬拌油菜怎麼做材料：嫩油菜500克、芝麻油、面醬各少許、醬油、醋、香油各适量。将... 2022-06-13
生活簡易菌菇湯
5分鐘懶人早餐，能量滿滿菌菇湯，簡單方便，早餐再也不愁了。俗話說一九二九不出手，三九四九冰上走。現在正是最冷的時候，雖說孩子已經放寒假了，但是倆孩子一直還在輔導班上課，早餐還是必須做的。天冷就想賴被窩，能多躺一分鐘是一分鐘，所以早餐盡量以方... 2022-11-10
生活翡翠鑒定方法
翡翠鑒定方法?看顔色翡翠的顔色一般分布比較均勻，有種半透的感覺且顔色界限不明顯，如果翡翠的顔色很誇張，而且顔色是附着于晶體表面，而不是晶體内部，尤其是裂紋處的顔色會更深的話，則說明為假的翡翠，今天小編就來聊一聊關于翡翠鑒定方法?接下來我們就... 2022-06-18
生活愛奇藝為什麼沒了杜比音效
IT之家8月15日消息不久前，愛奇藝更新了Windows10UWP版5.2版本，播放界面大改、加入倍速播放等新功能。現在5.3版本也來了，支持了杜比視界。愛奇藝Windows10UWP版5.3更新日志：支持杜比視界，可以享受影院級的畫質優化... 2022-12-29
生活立體賀卡怎麼做
立體賀卡怎麼做?首先将一張紙對折然後在對折過的紙上剪垂直于紙的長度相同的兩下，接下來我們就來聊聊關于立體賀卡怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!立體賀卡怎麼做首先将一張紙對折。然後在對折過的紙上剪垂直于紙的長度相同的兩下。接着攤開... 2022-07-15
生活雙賓語五大基本句型
(1)withnadj.例：Hestaredatmewithhismouthopen.他張着嘴凝視着我。(2)withnadv例：Theboystoodthere,withhisheaddown.這男孩低着頭站在那。(3)withn介詞短語... 2023-01-14
生活關于軟考的難易程度
這5分的英語選擇題，其中2分新技術方面的内容最好是能夠掌握的，平時沒有必要刻意的去學。軟考對考生的英語水平的要求高嗎？不管是中級的系統集成項目管理工程師還是高級的信息系統項目管理師，都會在上午的選擇題裡面考到5分的全英語的單選題，也就是從題... 2022-12-03
生活起訴迪麗熱巴是真的嗎
網絡時代，明星與網友之間的距離被拉近，明星的生活也更透明化，然而造謠聲也随之愈發泛濫，明星維權事件也在增加。近日，迪麗熱巴的維權判決書曝光了，由于她在圈内頗具影響力，所以很快便引來了衆人圍觀。此次案件中迪麗熱巴一方為原告，另一方為被告，迪麗... 2023-01-16
生活華為官換新機為什麼便宜
IT之家11月4日消息華為手機宣布，即日起至2020年1月31日，華為特惠換屏服務，重磅上線！用50%的維修價格，享受100%的官方服務。根據介紹，華為特惠屏是華為為了降低消費者保外維修成本針對部分機型，将消費者到華為授權服務中心更換下來的... 2022-12-18
生活智齒一定要拔嗎每個人都長智齒
之前，美國一位很有音樂天分的18歲少年因拔智齒而喪失了性命，一顆小小的智齒為何有如此大的危害，智齒到底該不該拔？看看下面文章的危害。美國18歲“音樂天才”因拔智齒不幸喪命據台灣媒體報道，美國緬因州18歲少年本班傑明是有很天分的音樂家，他除了... 2022-12-05
生活二建管理法規必背口訣
1、項目經理應具有下列權限：(1)參與項目招标、投标和合同簽訂(2)參與組建項目管理機構(3)參與組織對項目各階段的重大決策(4)主持項目管理機構工作(5)決定授權範圍内的項目資源使用(6)在組織制度的框架下制定項目機構管理制度(7)參與選... 2023-02-13
生活女兒說這是我爸爸不是你老公
作者：擺渡人來源：擺渡人（ID：baiduren66)一直以來，有一種流行的說法，叫“女兒是爸爸的小情人”。微博有專門的話題，話題裡各種父女情深的親昵場面，十分溫馨。許多人默認了這樣的說法。明星也不例外。就在幾天前，餘文樂剛剛高調宣稱——歡... 2022-11-25
生活蔥油餅怎樣做
蔥油餅怎樣做?稱量出面粉，加入鹽，用筷子拌勻，我來為大家科普一下關于蔥油餅怎樣做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!蔥油餅怎樣做稱量出面粉，加入鹽，用筷子拌勻。用開水直接燙面，邊燙邊用筷子攪拌，一定要燙均勻，這是油餅外酥裡嫩的關鍵。攪... 2022-08-13
生活生姜發芽了可以放水裡養着嗎
導讀新的一年已經開始，很多小夥伴在總結過往的同時，又開始給自己設定小目标了，花癡的新年目标就是持續為大家分享更多實用的養花知識，當然也希望收獲更多的粉絲，不知道各位花粉你們的目标是什麼呢？在這裡花癡先祝願大家，能在新的一年裡都能有一片屬于自... 2022-11-25
生活哪些危險植物不能養室内
随着近些年來城市生活壓力越來越大，喜歡從養花花草草中得到解壓的花友們也變得越來越多，家家戶戶都在家中養起了植物。在卧室放一盆植物，解壓又養神，但不是所有植物都适合放在卧室中的哦，在卧室養花可是一門學問，花花在這裡就來簡單總結一下不宜在卧室放... 2022-12-04
生活賣油翁的相關文學常識
賣油翁宋.歐陽修陳康肅公堯諮善射，當世無雙，公亦以此自矜。嘗射於家圃，有賣油翁釋擔而立，睨之，久而不去。見其發矢十中八九，但微頷之。康肅問曰：“汝亦知射乎？吾射不亦精乎？”翁曰：”無他，但手熟爾。”康肅忿然曰：”爾安敢輕吾射！”翁曰：”以我... 2022-12-16
生活黃顔色的寓意和象征
黃顔色的寓意和象征?黃色代表着性格上的歡快，愉悅，也是富有正能量的顔色，接下來我們就來聊聊關于黃顔色的寓意和象征?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!黃顔色的寓意和象征黃色代表着性格上的歡快，愉悅，也是富有正能量的顔色。黃色是代表溫暖，燦... 2022-08-08
生活檸檬鳳爪怎麼做
檸檬鳳爪怎麼做?原料：雞爪、檸檬、大蒜、小米椒、生姜、香菜、涼拌醬油、芝麻油、米醋、陳醋、冰水、料酒、白糖、白酒，我來為大家科普一下關于檸檬鳳爪怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!檸檬鳳爪怎麼做原料：雞爪、檸檬、大蒜、小米椒、生... 2022-07-07
生活女性内分泌失調身體會有什麼變化
大家對于内分泌失調的理解有多少？有些人會說長痘痘是内分泌失調，有人說，心情不太好是内分泌失調。那麼，這些症狀到底是不是内分泌失調導緻的呢？其實大部分人是分不清内分泌失調的症狀的，以下我們就來詳細了解一下！第一點：長白發或是提早衰老白頭發可能... 2022-11-10
生活什麼是創造性思維
什麼是創造性思維?創造性思維，是一種具有開創意義的思維活動，即開拓人類認識新領域、開創人類認識新成果的思維活動創造性思維是以感知、記憶、思考、聯想、理解等能力為基礎，以綜合性、探索性和求新性特征的高級心理活動，需要人們付出艱苦的腦力勞動，我... 2022-07-22
生活福州市到平潭有旅遊直通車嗎
那是12月30日去的，因為很久沒去了。在市區幾個小夥伴當時下午說走就走了。因為趕時間，直接打的奔上永泰青雲山禦溫泉了。不過那天看來，總結計算了下整個大概的費用，分享下。也好讓想在這個冬天去泡溫泉的夥伴們有個心理預算。打的的費用就不說了，比較... 2023-03-15
生活上錯花轎嫁對郎兩女主角造型
說起《上錯花轎嫁對郎》這部劇很多人都不陌生，這是陪伴很多人長大的童年“神劇”，一提起這部劇，我們映入腦海的一定是劇中那一張張驚為天人的盛世美顔。這部劇是2001年播出的，當年一播出就迅速征服了各方的審美，一直到今天，《上錯花轎嫁對郎》的古裝... 2022-10-26
生活盆裁荷花方法
盆裁荷花方法?盆土選擇它是一種水生的植物，一般需要淺盆或缸來種植，材質可以選用瓷器、陶盆或塑料盆等，不要選擇底部有孔的花盆，因為使用水和較稀的泥來種植，底部不能有孔容器的開口盡量要大，因為它的花葉面積大，可以充分的接受陽光照射，我來為大家科... 2022-06-15
生活 word如何快速處理表格
在Word中表格是一項比較重要的功能，掌握處理表格的各技巧，可以盡可能避免制表過程中遇到的問題，下面教大家8個ord表格處理技巧。1、Word表格是如何制作？最常用的方法是：點擊插入-表格，直接選中要插入的行和列即可。或者是點擊插入-插入表... 2023-02-04
生活什麼越冷越愛出來
什麼越冷越愛出來?什麼越冷越愛出來的答案是：鼻涕讀音:[bítì]釋義:鼻腔粘膜所分泌的液體腦筋急轉彎分類比較廣泛：有益智類，搞笑類，數學類，成人類等腦筋急轉彎是種娛樂方式，同時也是一種大衆化的文字遊戲，我來為大家科普一下關于什麼越冷越愛出... 2022-08-04
生活為什麼投屏顯示不在同個wifi下
為什麼投屏顯示不在同個wifi下?除此之外,還有可能是路由器出現了故障,比如用戶所在區域的wifi網絡頻段實現了升級,而用戶的路由器卻還沒有升級或者不支持新網絡頻段,這樣即便是在同一wifi下也是無法投屏,建議更換一個路由器再試試,一般就可... 2022-06-18
生活 steampy是幹嘛的
steampy是幹嘛的?steampy是steam二手吧一個讓玩家出售的餘額的app，steampy是steam玩家遊戲交易市場，可以出售自己的steam餘額、低價購買steam遊戲、提供steam遊戲禮物購買、查看steam餘額、查看st... 2022-06-06
生活實況足球中超陣容推薦最新
NeXT2020夏季賽《實況足球》綠茵争霸賽線上小組積分賽8月28日繼續激情開戰！經過前三天的激烈角逐，A組PESH黎天、B組樂樂SYL、C組門衛出征-寸草不生、D組羊駝TAO、E組GD.明明和F組PESH恐龍化石六位選手已經順利晉級。28... 2022-11-14

tft每日頭條

> 生活

> 什麼方法快速去除困意

什麼方法快速去除困意

什麼方法快速去除困意

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注