“ 我自小體質較弱,容易感冒,尤其是換季的時候。請問,感冒時怎麼處理會好得快點?平時怎麼做能預防感冒?”
一般感冒多由病毒感染引起,感冒時多飲水多排尿,并适當補充維生素C(例如,在飲水時加些鮮檸檬片,或服用維生素C片),對減輕病情有一定的幫助。
如發熱、鼻塞、流涕、頭痛等症狀明顯者,可在醫生指導下對症服藥處理。
一般來說,感冒病程七天左右多可痊愈,如症狀嚴重或遷延不愈,或出現其他并發症(如并發中耳炎等)時,應及時就醫為上。
要預防感冒,平時除注意順應天氣适時添減衣服外,最重要的是,平衡膳食、适當運動、睡眠充足、心情愉快,以增強體質,提高機體免疫力。
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