檸檬水的正确泡法是用熱水泡嗎?在外面餐館就餐或者逛街時習慣性地去買一杯檸檬水來潤潤嗓子,檸檬水物美價廉,清爽可口,尤其是女生喜歡吃一些辛辣食品時,喝一杯檸檬水真的是棒極了,今天小編就來說說關于檸檬水的正确泡法是用熱水泡嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!
在外面餐館就餐或者逛街時習慣性地去買一杯檸檬水來潤潤嗓子,檸檬水物美價廉,清爽可口,尤其是女生喜歡吃一些辛辣食品時,喝一杯檸檬水真的是棒極了。
檸檬水是身邊最普通的一種常見飲料,因為口感酸甜,很是爽口很受人們的喜愛,檸檬水在衆多飲料中是最簡單的,也是不含色素的,喝檸檬水中含有比較豐富的維生素,常喝有美容美白的作用。
檸檬雖然本身很酸,難以入口,但是它确實是個好寶貝,檸檬既可排毒還可以減肥,常喝檸檬水還有助于提神、排毒、解渴、清腸的作用。
檸檬在日常飲食中也必不可少,煲湯、做菜等都可擠上幾滴檸檬汁來提色保鮮。
在市面上賣的檸檬有新鮮的,有幹檸檬片,都可以泡水喝,檸檬幹泡水時最好是用溫水這樣才可以保存檸檬幹裡的維生素C不被氧化和燙死。不過相比較而言幹檸檬片比鮮檸檬含有的營養稱為略差一些。
堅持喝一杯檸檬水,可以有助于有效的減肥,需要注意的是隔一天喝一次檸檬水減肥效果會更好。
檸檬水的制作方法:
食材準備:
檸檬
配料:蜂蜜、冰糖
制作檸檬水的步驟:
1、準備好的新鮮檸檬用鹽把表面搓幹淨,再用水沖洗,洗幹淨瀝水後放入冰箱冷凍兩個小時;
2、取出檸檬切薄片裝入大杯子裡,加上蜂蜜和冰糖,用涼白開沖開,蓋好杯子,放入冰箱冷藏;
3、冷藏一天後取出,加入一點小蘇打飲用了哦。
一隻檸檬可以泡很多水的,一杯檸檬水裡可以泡兩三片,檸檬一次喝不完,又不想浪費,為了讓檸檬保鮮,還需要生活小竅門。檸檬冷凍兩個小時取出,用刀快速的切薄片,然後裝入保鮮盒子裡,放到冰箱冷凍室冷凍,需要的時候随時取出來,用白開水沖開就可以了。這樣一個檸檬可以做很多次,一片也不會浪費掉。
根據自己的喜好去調檸檬水的酸甜度,泡檸檬水要用溫水或者冷水去泡,不隻是鎖住了營養成分,還可以喝到對身體有大好處的檸檬水。簡單方便易操作,不需要任何的技術含量,動手小白都是一學就會的,不妨在家試試,給自己沏一杯檸檬水吧。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!