其實很多人都會發生這樣的事情，就是覺得自己的大便變細了。如果不及時治療，久而久之會導緻身體出現問題，嚴重時會引發腫瘤，嚴重影響正常生活。肛門的改變主要是由于括約肌的協調問題，可以由專門的科室進行檢查，可以通過手指檢查和肛門測壓來判斷。
如果肛門直腸有腫瘤，一旦有腫瘤症狀，就會反複出現，嚴重影響人體健康。此外，肛門出血常見于肛裂和痔瘡。确定病因後，應根據症狀進行治療。治療期間注意飲食習慣、生活習慣、大便習慣，注意避免熬夜、飲酒，避免症狀反複。
肛門變小變緊，大便變細一般來說，肛門有内外括約肌，在一定範圍内進行伸縮和擴張都是可以的。當括約肌的收縮和舒張不協調時，是收縮的時候，也是擠壓的時候，可能會導緻肛門變小，大便變緊。
可以通過手指檢查感受括約肌的張力，然後做肛管的壓力測量，看看括約肌的配合有沒有問題。如果沒有問題，就要考慮肛門裡是不是長了什麼東西。如果腫瘤長在肛門直腸，也可能導緻肛門變小、變硬、變形。
大便撕裂了肛門，流了血肛門被大便打破出血有兩種，最常見的是肛管被大便打破，引起肛裂。對于肛裂出血，首先大便要調理好，大便不能太硬。大便後及時洗澡可以緩解疼痛，促進局部血液循環，清潔衛生。也可能是腸道息肉引起的，如果息肉出現在腸道，沒有及時發現，息肉會逐漸增大，腸道空間變小。同樣，排便時也會被擠壓，所以大便很容易被擠壓變細。
第二種情況是痔瘡出血，表現為排便時才出血，因為内痔的主要成分是血管。蹲廁所時，由于腹壓增加，内痔腫脹會明顯。主要原因包括熬夜、喝酒、吃一定程度的辛辣食物，内痔腫脹明顯。排便後，擠壓和觸摸肛管會導緻出血。
如果有痔瘡，不僅會坐立不安，不好意思，排便的過程中還會費力。痔瘡會占據很大的空間。排便時，人們會不自覺地用力擠壓大便，促進排便。這時，大便可能會被擠壓變細。嚴重時，大便可能會排出，表面有血絲。
怎樣做才能讓大便形狀恢複正常呢？
平時不要憋着大便，很多人都有憋大便的習慣。如果你憋住大便，身體會再次吸收。你體内的毒素和垃圾也會增多，排便不規律、不正常。因此，如果你有方便，你應該及時排便，養成良好的排便規則，你的大便就會變得正常。
努力改變飲食，很多問題其實都是因為吃飯引起的。要糾正不良的飲食習慣，少吃刺激性、辛辣、厚重的食物，常吃含有膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，避免排便長時間停留在體内，放松身體。
這些都是大便變細的原因，我們需要根據我們的實際情況進行調整。健康飲食和定時排便會讓你的身體更健康。
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