過敏性紫癜剛發病階段被稱為急性期，時間一般是在一個月左右。在此期間不僅需要跟進治療，還需要做好飲食控制和防護措施。
由于過敏性紫癜發病群體常見兒童和青少年，很多家長會擔心嚴格忌口導緻孩子營養不良，又擔心吃的不對讓病情更嚴重。
剛發現過敏性紫癜，吃什麼食物比較好？
首先需要強調，這個階段一定要避免食用一些容易過敏的食物，比如魚蝦蟹等海鮮、禽類肉蛋奶等動物性食品。還有一些熱帶水果，如菠蘿、芒果，辛辣刺激性生冷食物等，都不要吃。
可以吃哪些食物呢？
【植物性蛋白食物】
此類食物是可以正常攝入的。比如：木耳、大棗、豆類。這三類食物及其制品相對比較安全。
【面食】
過敏性紫癜以熱血為主，飲食要選擇容易消化的食物，主食以饅頭、米飯、面條、大米粥、小米粥、玉米粥為主。面條松軟易消化，适合紫癜患者食用。
【含維生素C豐富的食物】
主要有新鮮蔬菜水果，特别是綠葉蔬菜、青椒、西紅柿、白菜、蘿蔔、冬瓜、生菜、油麥菜、花菜、茄子、菠菜、茼蒿等等，冬季蔬菜淡季時候，豆芽也是很好的維生素C來源。
水果可以吃柑橘、鮮棗、橙子、猕猴桃、刺梨等。一些反季水果或是沒有吃過的水果最好不要吃。緩解期的患者也可以适當多吃一些富含維生素C跟維生素K的食物，來減低毛細血管通透性和脆性以及促進凝血止血作用。
另外，在急性期也推薦病友可湯品為主，特别是現在是冬天，也可以自己家裡做谷物粥，是溫補佳品。隻要忌口合理，飲食合理，對病情恢複是有利的。
過敏性紫癜誘因不明，可能與遺傳、感染、變應原刺激有關。無論觸及這其中的哪一種，都有可能發病，出現皮膚紫癜、關節疼痛、腎髒損傷的症狀。一旦确診就應及時進行系統的治療，避免病情進展。
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