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夏天在外面吃什麼不胖又好吃

圖文 更新时间:2024-12-01 09:05:42

對于北方人來說,一年四季都離不開面食,一日三餐總會有面食的影子。說到夏天适合吃的面食就是“涼拌面皮兒”“涼皮”以及“面魚兒”了,今天給大家分享的這個面魚還是從我朋友那拿來的一個方子,因為地域問題沒有吃過面魚,她強烈建議我試一下。

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之前我也看過做面魚或者涼蝦的視頻,總結出來一句話就是“就像魚香肉絲沒有魚一樣,面魚裡面沒有魚,涼蝦裡面沒有蝦”,我們中國人總是很巧妙的把簡單的食材做成味道特别棒的美食。

面魚

【食材】:面粉、土豆

【制作】:

1、把土豆洗淨削皮切成薄片,上鍋蒸熟,上汽後大概蒸15分鐘左右就可以了,蒸熟之後用叉子或者專門搗碎的工具搗成細膩的土豆泥。

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2、搗鼓好土豆泥之後開始少量多次的往裡面添加面粉,最後揉成一個光滑不粘手的面團就可以了,密封饧上10分鐘。

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3、饧面的時候可以簡單的做一個配料。夏天吃面魚肯定更偏愛涼一些的,所以今天就打算涼拌。先調一個萬能涼拌料汁,碗裡放蔥蒜末、粗細辣椒粉以及芝麻,把花椒油燒熱潑在上面激發上調料的香味,然後開始調味,生抽、香醋、蚝油、五香粉、食鹽、白糖混合均勻調料汁兒就做好了。

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4、面團饧好之後案闆上撒幹粉防粘,把面團分成幾個面劑,然後搓成細長條,中間一定要多撒幹粉防粘,最後切成小丁。

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5、把小丁在掌心一搓就是面魚兒了,都做好之後燒一鍋開水,下入面魚,等于再次沸騰之後再燒三五分鐘面魚就熟了,熟了之後立馬放到冰水或者涼水裡面過涼,這樣口感會更好。

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6、最後準備一些配菜,撒上涼拌汁,冰涼爽滑又開胃的酸辣面魚兒就做好了,口感非常好哦。

你們家鄉有吃面魚兒的習慣嗎?

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