耳朵嗡嗡響其實也就是耳鳴，不同的病理原因，導緻的結果也會不同，所以病因是很複雜的。

耳鳴主要表現為，若受到相應性的聲源刺激，耳朵内或者是顱内就會有聲音的感覺。那麼這種情況是什麼原因導緻的呢？我們一起看看。

這5個因素，會導緻耳鳴的發生，一起來看一下

1、心理因素

當我們受到某種刺激，情緒就可能會出現大幅度的波動，在這種不穩定情緒的影響下，就會出現耳鳴的問題了。

2、經期

有些女性朋友在經期前後也會出現耳鳴問題，不過，這種情況比較特殊，當經期結束了，這種症狀就消失了。

3、不良的生活習慣

比如抽煙、喝酒、不當飲食等等，也都會導緻耳鳴的發生。

4、噪音

如果長時間生活在有噪音的環境裡面，也有可能會出現耳鳴，并且随着與噪音接觸越長，耳鳴的現象也可能會越來越嚴重。

5、疾病因素

主要是耳部疾病，如外耳道炎、中耳的急性炎症、中耳慢性炎症、鼓膜穿孔等等；另外血管性疾病，也會引發耳鳴，比如頸靜脈球體瘤、耳内小血管擴張等。

除此以外，一些全身性疾病也可能會引起耳鳴，比如說高血壓、糖尿病、貧血、營養不良、腦供血缺乏等等。

耳鳴患者重視心理因素，才能有更好的治療效果

臨床上，耳鳴既可以是一些疾病的伴發症，也可以是一些很嚴重疾病的首發症。

總體上來說，它是呈多樣性的。可以單側發生，也可以雙側發生；可以持續性存在，也可以間歇性出現；聲音也可能是各種高低音調。

長期的耳鳴會使患者産生煩躁、焦慮、緊張或者抑郁的情緒。而這些不好的情緒狀态，又會加重耳鳴。

因此，耳鳴與不良情緒之間就有着惡性循環，所以，調節心理因素在耳鳴發病治療過程中起到重要作用。

耳鳴的治療原則

急性耳鳴需要積極治療，治療方法和突發耳聾的治療方法大緻相同；但慢性耳鳴治療方法則是緩解症狀，控制症狀，提高生活質量，因為大多數耳鳴原因并不明确。

出現耳鳴該怎麼辦？别急，看看應對策略

1、看專科醫生，向專家咨詢，并且還要學會慢慢地适應耳朵裡的聲音，這樣才能緩解心理上的壓力。

2、要學會轉移注意力。比如一旦發現耳朵嗡嗡響，就可以把注意力轉移到其他自己感興趣的事情上。

3、進行藥物治療。在醫生的指導下，規範用藥，當耳鳴影響睡眠，引起嚴重焦慮時，鎮靜劑或抗抑郁藥物或許是有效的，前提是不要自己盲目亂用。

4、從中醫的角度來講，耳鳴是因為腎虛引起的，應結合相關的中成藥來治療，比如知柏地黃丸等等。

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結語：其實對于很多疾病來說，都是因為身體抵抗力下降導緻的。所以，平時真的應該少坐少躺，多做運動。身體機能上去了，很多病自然就會遠離我們。

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