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大麥茶對孕婦的功效

母嬰更新时间:2024-05-14 07:23:25

孕婦在飲食方面不僅要保證營養，還要有所禁忌，避免影響腹中胎兒。那麼，孕婦能喝大麥茶?孕婦飲茶需要了解哪些知識呢？

大麥茶對孕婦的功效（大麥茶這種清涼飲品）1

孕婦能喝大麥茶嗎?

孕婦是可以喝大麥茶的。

1、孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效，主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑，去腥膻，去油膩，助消化，最重要是大麥茶不含茶堿，咖啡因，單甯等，不刺激神經，不影響睡眠，所以大麥茶适合孕婦飲用。

2、大麥茶本來就是五谷，比較溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，食用前，隻需要用熱水沖泡2-3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季，待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料，所以說，孕婦能喝大麥茶。

孕婦喝大麥茶要注意什麼?

1、不宜過量

大麥茶隻要不喝過量，對身體都沒有害處，懷孕的時候還是多注意點，多喝水，吃适量水果，肉，青菜。不要買罐裝的大麥茶飲料，那都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然後用水煮開就可以了。

2、謹慎飲用

還有一點是，大麥茶有回乳的作用，準媽媽經常喝大麥茶，等寶寶出生後，就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長，必須過早地實施人工喂養。因此哺乳媽媽應該慎用大麥茶。

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