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大麥茶對孕婦的功效

母嬰 更新时间:2024-12-14 14:55:37

孕婦在飲食方面不僅要保證營養,還要有所禁忌,避免影響腹中胎兒。那麼,孕婦能喝大麥茶?孕婦飲茶需要了解哪些知識呢?

大麥茶對孕婦的功效(大麥茶這種清涼飲品)1

孕婦能喝大麥茶嗎?

孕婦是可以喝大麥茶的。

1、孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速,對胎兒也會帶來過分的刺激。不過大麥茶具有大麥所擁有的健脾消食、除熱止渴、下氣利水等功效,主要用于消溫解毒,健脾減肥,清熱解暑,去腥膻,去油膩,助消化,最重要是大麥茶不含茶堿,咖啡因,單甯等,不刺激神經,不影響睡眠,所以大麥茶适合孕婦飲用。

2、大麥茶本來就是五谷,比較溫和。大麥茶是我國民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料,食用前,隻需要用熱水沖泡2-3分鐘就可浸出濃郁的香茶。在夏季,待大麥茶清泡冷涼後成為最佳的消暑飲料,所以說,孕婦能喝大麥茶。

孕婦喝大麥茶要注意什麼?

1、不宜過量

大麥茶隻要不喝過量,對身體都沒有害處,懷孕的時候還是多注意點,多喝水,吃适量水果,肉,青菜。不要買罐裝的大麥茶飲料,那都是加工過的,要買那種一顆顆炒過的,然後用水煮開就可以了。

2、謹慎飲用

還有一點是,大麥茶有回乳的作用,準媽媽經常喝大麥茶,等寶寶出生後,就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長,必須過早地實施人工喂養。因此哺乳媽媽應該慎用大麥茶。

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