“是故易有太極，是生兩儀”通俗解釋一般把太極解釋為天地混沌即為太極，而陰陽構成了太極。實際隻說了結果，而并未解釋原因。
此話出自易經，易有二字最耐人尋味。表面看是說易經中有的意思，但仔細推敲，不然。易是什麼？憑什麼它就得有？
易為變，在易經中所有卦象都有爻變，而變才是易的根本内涵。那麼“有”呢？有通又，又為整數之外再加零數，其本質也是變化，隻不過是數據累積變化。
變化加數據變化，其内涵是一個世界本無定理的動态狀态。這種狀态就叫太極。它并不是混沌，而是有着精細術數内涵的狀态。這是古人的理解，因為文字即是如此。
那麼為什麼後人多用陰陽表示太極呢？并非僅僅因為有“是生兩儀”這麼簡單。今天的陰陽圖據傳出自文王，其實也許另有其人。但我們看本質，陰陽為雙數，而雙數恰是二進制的基礎。也就是千變萬化皆由此開始。
我們必須知道，人類了解世界和解釋世界往往有感性也有理性，但總是有認識的誤區和限制。那麼文字表達也一樣，不代表亘古不變隻代表目前。因此二進制的太極圖就成為人們認為目前最完美的解釋了。它不一定是最好的，但它一定是目前人類認知能力的極限了，也是最合适的了。
再說說太極拳
“用身體演化的哲學”這句話出自本人2010年作品“最高境界的格鬥術”。身體代表技術，而思想是由哲學支配。太極的主題是陰陽，那麼太極拳就是一個充分表達陰陽的拳法。在思想上它是哲學，但在拳法中它叫技術，陰陽的技術。
其實中國有一百多個拳種，幾乎所有拳種都有陰陽。甚至拳擊，散打，泰拳等也都有陰陽。但都沒有太極拳對陰陽技術使用的如此充分，極緻。
人體是一個多軸聯動的機械，我們通常習慣用力都是向一個方向，能向兩個方向基本就是極緻了。但是太極拳要求同時向兩個以上方向用力，想想這基本是不可能的，但這是可以做到的，隻不過需要特殊訓練技巧罷了。
在民間很多人傳說的“太極勁”“氣”“經絡”甚至把太極圖和河圖洛書結合在一起解釋。無稽之談。
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