菠蘿蜜，世界上最重的水果，有着不甚讨喜的外形卻極其豐富的營養成分。菠蘿蜜渾身是寶，就連菠蘿蜜樹木材都是上好的制作家具材料。想知道菠蘿蜜的用處？讓小編來告訴你。
菠蘿蜜外形疙疙瘩瘩并不十分好看，然而其果肉味道卻十分鮮美并且富含營養，例如維生素、糖類、蛋白質、鈣、鐵等對人體十分有益的營養元素。那麼，菠蘿蜜可以怎麼吃呢？在菠蘿蜜呈綠色未成熟時，可将果肉當做蔬菜食用。當果實成熟時，可直接食用果肉部分，并且果核部分洗淨可炒熟後去皮食用，果核肉酥香爽口。同時，果肉部分也可以當成烹饪食材。
“醜女人”的美容護膚飲食
她不醜是因為常吃這個東西
女人平時經常吃菠蘿蜜還能起到一定的美容作用，菠蘿蜜這種水果中含有大量的維生素B，它能滋養肌膚，也能提升人們的氣色，更能加快皮膚細胞的新陳代謝，經常食用能細嫩肌膚，另外用菠蘿蜜的果汁，直接敷臉，還能淡化色斑，起到一定的美白作用。
除了可食用外，菠蘿蜜還有藥用價值。在很早之前，李時珍就發現了菠蘿蜜産于印度、馬來西亞，後來傳入中國，并介紹了菠蘿蜜的妙處，還在《本草綱目》中有所介紹：“菠蘿蜜生交趾，南番諸國。”在醫藥方面，菠蘿蜜對于止渴、通乳、補中益氣有顯著的效果。同時還具有一定的改善局部血液的效果，所以對于血栓所引起的一系列病症有着一定的緩解和輔助治療作用。
吃菠蘿蜜有什麼禁忌呢？首先，菠蘿蜜不能和茶一起喝，特别是不要和綠茶一起喝。菠蘿蜜酸且寒涼，而茶也是涼性，兩種寒涼食品混合吃，容易引起肚子痛等症狀。其次，菠蘿蜜不要與蜂蜜一起吃。雖然這兩種食物沒什麼特别之處，分開吃的時候甚至對人體十分有益。然而，當這兩種食物混在一起吃的時候，兩種食物中的元素會發生化學反應，不斷的膨脹，而人的胃是無法承受這種膨脹的，嚴重者甚至會腹脹緻死。
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