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吃完海鮮後多久可以吃柿子

生活 更新时间:2024-07-25 04:10:11

吃完海鮮後多久可以吃柿子?建議半小時左右柿子中富含蛋白質、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分,有“果中聖品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等,一般來說,吃完海鮮後建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養成分的吸收,還可以促進食物消化,下面我們就來聊聊關于吃完海鮮後多久可以吃柿子?接下來我們就一起去了解一下吧!

吃完海鮮後多久可以吃柿子(吃完海鮮後多久能吃柿子)1

吃完海鮮後多久可以吃柿子

建議半小時左右。

柿子中富含蛋白質、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分,有“果中聖品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等,一般來說,吃完海鮮後建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養成分的吸收,還可以促進食物消化。

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