吃完海鮮後多久可以吃柿子?建議半小時左右柿子中富含蛋白質、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分,有“果中聖品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等,一般來說,吃完海鮮後建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養成分的吸收,還可以促進食物消化,下面我們就來聊聊關于吃完海鮮後多久可以吃柿子?接下來我們就一起去了解一下吧!
建議半小時左右。
柿子中富含蛋白質、澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、糖類物質、果膠等營養成分,有“果中聖品”的美譽,而海鮮中含有大量的蛋白質、微量元素等,一般來說,吃完海鮮後建議半小時左右再吃柿子,這樣不僅不會影響營養成分的吸收,還可以促進食物消化。
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