tft每日頭條

 > 生活

 > 暖身潤燥補腎粥

暖身潤燥補腎粥

生活 更新时间:2024-07-29 23:09:57

暖身潤燥補腎粥?材料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克,鹽适量 ,現在小編就來說說關于暖身潤燥補腎粥?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

暖身潤燥補腎粥(暖身潤燥補腎粥怎麼做)1

暖身潤燥補腎粥

材料:何首烏5克,熟地3克,鴿蛋50克,草菇10克,鹽适量。

做法:将鴿蛋放入冷水中,煮熟後剝皮。草菇去皮取芯;将何首烏、熟地煎約30分鐘,留汁備用;用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起炖約30分鐘,至熟後加入鹽即可。

功效:補肝腎、益精血、烏須發。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved