本賽季的NBA逐漸開始鼓勵對抗，加強防守。這樣的政策無疑是對球隊内線的重大考驗，作為球隊的中鋒球員，本職工作就是加強對球隊籃下的防守以及對籃闆球的保護。而随着現代籃球的發展，一些頗具才華的内線球員也開始展現了自己的進攻天賦。今天懂球妹就為大家盤點一下聯盟的十大中鋒球員。

第十位：芝加哥公牛隊——武切維奇

本賽季數據：17.9分11.6籃闆3.6助攻1.6蓋帽0.95次搶斷

投籃命中率47.5%，三分球命中率30.2%，罰球命中率76.7%。

上賽季和拉文的組合并沒有取得太大的成功，直到本賽季德羅贊的加入公牛才得以重新回到季後賽的行列。在懂球妹眼裡武切維奇一直都是屬于那種爛隊刷子的球員。盡管在魔術隊常年20 10的數據，但是球隊戰績并沒有因為他的發揮而取得什麼進步。

本賽季随着德羅贊的加入，球權進一步地被分割。雖然實力一般，但是公牛隊也沒有什麼好的内線球員，所以武切維奇對于公牛隊來說還是蠻重要的。但是懂球妹想說，武切維奇打球是真的軟，盡管依舊貢獻着場均11個籃闆球，但是數據不能說明一切。

第九位：亞特蘭大老鷹隊——卡佩拉

本賽季數據：10.7分11.9籃闆1.3助攻1.28蓋帽0.6次搶斷

投籃命中率59.8%，本賽季無三分球出手，罰球命中率46%。

卡佩拉的罰球還是一如既往地不穩定。本賽季的老鷹戰績一落千丈，教練有問題，球員也有問題。卡佩拉似乎在簽下大合同之後有一點不思進取。本賽季的數據也是直線滑落。

從一開始卡佩拉的定位就是吃餅的球員，從哈登到特雷楊。卡佩蘭的進攻技術其實到現在沒有什麼進步，倘若不是自己的對争搶籃闆球的欲望還在，否則不會出現在懂球妹的榜單中。

第八位：薩克拉門托國王隊——小薩博尼斯

本賽季數據：18.7分12.2籃闆5.2助攻0.45蓋帽0.84次搶斷

投籃命中率57.8%，三分球命中31.4%，罰球命中率73.8%。

賽季中期來到國王隊的薩博尼斯現在應該可以說是國王隊的老大了吧？小薩博尼斯不是那種能提供優質防守的中鋒，但是卻是非常适合現代籃球的風格。小薩博尼斯至今仍舊維持着場均5.5次助攻的水平，在掩護助攻方面小薩博尼斯這項數據排在聯盟第三位。

至于小薩博尼斯能夠取得多大的成就，那就看下賽季國王隊的表現了。

第七位：邁阿密熱火隊——阿德巴約

本賽季數據：19.2分10.3籃闆3.6助攻1.5搶斷0.85次蓋帽

投籃命中率53.9%，本賽季無三分球出手，罰球命中率74.3%

今天的阿德巴約硬啊！在沒有巴特勒的情況下，今天狂砍30分11籃闆幫助球隊戰勝了迎來杜蘭特複出的籃網隊。其實把阿德巴約排在這個位置屬實是低了。

熱火本賽季的主旋律就是強硬兩個字，而阿德巴約就是很好的體現。雖然進攻效率一般，但是阿德巴約的防守效率一度高居聯盟前20名。正因為有阿德巴約本賽季強勢的表現，熱火才能高居東部第一的位置。2020年總決賽的傷病我相信是阿德巴約的遺憾，那麼今年我們拭目以待，希望阿德巴約在今年的季後賽有更出色的表現。

第六位：克利夫蘭騎士隊——阿倫

本賽季數據：16.1分11籃闆1.7助攻1.3蓋帽0.8次搶斷

投籃命中率67%，三分球命中率10%，罰球命中率70.2%。

本賽季入選克利夫蘭全明星賽是對阿倫這位未來之星最好的肯定。不知道籃網看到現在自己的内線是否會後悔放走阿倫這名潛力新星。聯盟第五的内線得分，聯盟第二的投籃命中率，說明阿倫的大部分進攻都是在籃筐下完成的。雖然咱們的進攻範圍小，但是咱們的防守覆蓋面積是真的還不錯。作為一名中鋒球員，場均幹擾三分投射2.7次，這項數據其實是一項十分了不起的數據。希望阿倫的第二次季後賽之旅能夠發揮出色吧！

第五位：猶他爵士隊——戈貝爾

本賽季數據：15.9分14.9籃闆1.2助攻2.3蓋帽0.7次搶斷

投籃命中率71%，本賽季無三分出手，罰球命中率68.9%。

不知道懂球妹這句話對不對，爵士可以沒有米切爾，但是不能沒有戈貝爾。戈貝爾對于爵士的意義是重大的。失去戈貝爾的爵士可以說是完全沒有防守系統的球隊。

作為本賽季的籃闆王，戈貝爾在爵士的内線甚至有了一夫當關萬夫莫開的感覺。作為聯盟最好的禁區守護神，戈貝爾對于内線的保護無可挑剔。唯一美中不足的就是進攻手段比較單一，這也是制約戈貝爾更近一步的原因。

第四位：菲尼克斯太陽隊——艾頓

本賽季數據：16.6分9.9籃闆1.4助攻0.82蓋帽0.82次搶斷

投籃命中率64.5%，三分球命中率36.4%，罰球命中率71.7%。

可能是因為東契奇和特雷楊的存在，讓狀元艾頓的光芒并不耀眼。但是艾頓是同屆球員中最早踏入總決賽舞台的球員。艾頓就是太低調了，其實作為狀元的艾頓發揮真的是可圈可點了。難道真的就是因為頓寶太低調了嗎？

很多人說艾頓對于太陽是可有可無的，畢竟跟在保羅身邊打球的中鋒哪個數據不好。這樣想就大錯特錯了！麥基、比永博的自主進攻能力比艾頓差遠了。至少艾頓寶貝有一定的地位技術和不錯的中投。

想不明白太陽為什麼不能頂薪續約艾頓，但是艾頓真的是一名十分好用的中鋒球員！

第三位：明尼蘇達森林狼隊——唐斯

本賽季場均：24.4分9.8籃闆3.8助攻1.1蓋帽1.02次搶斷

投籃命中率52.4%，三分球命中率40.3%，罰球命中率81.9%。

剛剛拿下了全明星三分球大賽的冠軍，不能說是曆史上射術最好的大個子，但是現在已經是聯盟中射術最好的大個子球員。

有很多人說唐斯軟，但是唐斯本賽季已經進步很多了。能裡能外，籃下一手小勾手，三分線的有一手精準的投籃。而本賽季的森林狼破天荒地進入到了季後賽的行列，希望唐斯在自己的第二次季後賽之旅中能夠繼續維持常規賽的表現，洗脫自己的罵名。

懂球妹真的覺着唐斯挺不錯的，為什麼這麼多人看不起唐斯呢？

第一名or第二名？恩比德與約基奇之争

誰才是聯盟的第一中鋒呢？懂球妹在這裡也不敢斷言，因為恩比德和約基奇真的是不分上下，那麼你覺得誰才是聯盟的第一中鋒呢？歡迎留言發表自己的觀點。

恩比德數據：29.8分11.1籃闆4.4助攻1.49蓋帽1次搶斷

投籃命中率49.2%，三分球命中率37.1%，罰球命中率84.6%，球隊38勝23負東部第二。

約基奇數據：25.6分13.8籃闆7.8助攻0.8蓋帽1.33次搶斷

投籃命中率57.1%，三分球命中率36.2%，罰球命中率81%，球隊36勝26負西部第六。

單說帶隊能力，懂球妹認為約基奇比恩比德做得更好，畢竟本賽季的掘金真的除了約基奇沒有什麼特别優秀的球員了。恩比德至少身邊還有場均18 的哈裡斯，如今又迎來了哈登保駕護航。懂球妹隻能從以下幾個方面來一一論述了。

1、領導力：兩名球員都是各自所在球隊的當家球星，決定着球隊的勝負，因此很難量化兩人的領導力差别，至少就目前來看，兩人都是隊友喜歡的那一類擁有競争力的核心球員，同時對個人能力充滿信心。但是恩比德似乎比約基奇更加外向？領導力兩人持平。

2、運動能力和防守：客觀地看待，約基奇的運動能力确實不如恩比德，這點是天生的身體動态天賦。但是防守方面兩個人也是難分伯仲！畢竟賽季初的約基奇就已經證明了自己的在低位和禁區的防守能力！但是恩比德的防守覆蓋面積是不是更大呢？這一環節恩比德小勝。

3、籃球智商和關鍵球：約基奇是聯盟最值得信賴的關鍵球員之一，常規賽階段關鍵球能力僅次于保羅，排名聯盟第二，遙遙領先于恩比德。約基奇在關鍵時刻場均得到4.7分，排在聯盟第十，而恩比德關鍵時刻隻能得到1.3分，排在第36位。至于籃球智商，約基奇顯然也是聯盟頂尖的存在，遙遙領先于難以控制個人情緒的恩比德。這一環節約基奇小勝！

以上就是懂球妹對于兩位超級内線的評價，不足之處請多多指教，那麼大家認為誰才是聯盟的第一中鋒呢？

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!