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身高一米六八體重應該多少為正常

生活更新时间:2024-12-27 16:45:36

如果是成年人身高160cm，也就是1.6米，體重多少算是正常？張大夫回答過類似的問題，看來張大夫在前面文章裡給大家介紹的計算方法，大家還是沒有掌握啊。不然，怎麼會反複問類似的問題。呵呵，跟大家開個玩笑，這個問題我再給提問的這位朋友解釋一遍，希望大家看完了都能夠自己學會計算方法。

BMI指數是現在各種醫療衛生機構使用最多的評價體重是否超标的評價方法。BMI指數的定義是使用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字（體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m））。大家看這張圖片吧。

身高一米六八體重應該多少為正常（體重應該保持在多少）1

如果是一個1.6米的成年人，那麼他的理想BMI數值應該是18.5-23.9，根據這個公式計算方法，體重應該是在47公斤到62公斤比較合适，也就是老百姓所說的94斤到124斤。當然這套标準是針對成年人的，我這裡也是按照成年人标準在給大家解答。

身高一米六八體重應該多少為正常（體重應該保持在多少）2

如果是14歲以下兒童，還是建議在兒科醫生指導下減肥。畢竟孩子們還在發育，和成年人體質差距很大，不能一概而論。

希望我的介紹對您有所幫助。

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身高一米六八體重應該多少為正常（體重應該保持在多少）3

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