怎麼樣才能夠讓自己從一個平凡的人，變得更加出色和優秀呢？

英國Teach First招募機構的創始人Jo Owen，跟各個其他的優秀人才接觸之後發現，一個人之所以能夠從平凡到優秀，其思維模式往往起到決定性的作用。

很多時候我們需要不斷學習，主要有三個原因：

1，今天有用的技能，到了明天或許就不一定有用，變得沒那麼重要了；

2，我們會在一生中多次變換工作，從事不同的行業，運用不同的技能；

3，進入某個組織的不同層級，生存和成功的規則也會發生改變。

于是為了更好适應新的情況，我們就必須保持學習的習慣。而具備“成長型思維”的人，一旦發現自己有這種需要，就會自動進入“學習狀态”。

相反，那些缺乏“成長型思維”的人，則認為當前自己的能力足以滿足到當前所有需求，從不會思考未來趨勢，于是就會一直停留在現狀，而無法取得進步了。

随着社會的不斷前進，很多生存和工作的規則也會随之發生改變，而對于不改變的人來說，這簡直是災難。

但想要獲得有效的成長，我們必須消除大腦中的“思維監獄”。

阻礙我們成長的“四座監獄”

不斷成長的思維模式的核心，就是學習與調整。

但既然對于成長起到決定性作用的是思維模式，那麼即便我們擁有成長和提高自己的意願，有時候我們的思維總是局限在阻礙我們成長的四座“思維監獄”之中。

這四座“思維監獄”分别是：

1，成功的監獄；

一個人在做某些事情越是成功，他給自己所建造的監獄圍牆，也就越是堅實。我們會認為自己認知的，就是正确的，從而很難去改變自己。

但如果我們想逃離這種經驗上的“成功監獄”，我們就需要知道自己未來應該做什麼，了解自己需要掌握哪些技能，現在就開始着手準備。

2，過去的監獄；

不管在過去，我們獲得一個什麼樣的經曆，成功也好，失敗也好，越是沉浸在過去的時光無法抽離出來，就越是讓我們限制我們前進的步伐。

學習新的技能、發現新的休閑活動，督促自己嘗試新的事物，如此一來，我們不僅擁有不斷成長的思維模式，還會更加享受生活。

3，表現的監獄：

每個人對于擔心自己表現的情況，也會限制自己的成長。例如很多人擔心自己的努力，沒有達到預期的目标，就往往甯願選擇不開始行動。

而那些具有“成長型思維”的人，會去嘗試、學習和調整，目标明确而且程序靈活，不會擔心自己會有什麼表現，隻會專注去讓自己變得更好。

4，恐懼的監獄；

很多人之所以害怕改變，就是因為恐懼。這種不良的思想，有一個專有名稱——失敗恐懼症（atychiphobia）。如果你想了解一下，恐懼對于我們行動會産生什麼影響，你可以用“失敗者”稱呼自己。

當你認為自己是失敗者時，相信你什麼都做不了。這種心态，會阻礙我們嘗試新的事物，無法讓我們從失敗中學習，重新站起來。

恐懼會讓我們陷入“完美主義者”的牢籠裡，恐懼自己無法取得完美的結果，導緻個體失去信心，讓自尊心受損。

可以說，這四座“思維監獄”都是緻命的，因為它們隐藏在我們的思維之中，無形中對我們産生負面的影響。

構建不斷成長的思維模式

不想讓自己陷入到這四座“思維監獄”裡，我們必須去做點什麼，打破這種困境。

而幸好的是，我們确實有辦法可以逃離它們。讓我們打開“監獄之門”的鑰匙，有兩把：

第一，我們要認清它們的存在，知道我們自己當前是困在哪座監獄，為什麼會困在這裡；

第二，擁有一些可行的手段，幫助自己從一開始就避免自己進入這些監獄。

為了更好地讓我們遠離、躲避這些監獄，我們必須為自己設計一套積極的程序。通過這套程序，給自己構建不斷成長的思維模式。

怎麼做呢？

所有的思維模式，都是習慣的問題，“成長型思維模式”同樣如此。

我們可以把不斷成長的思維模式，當做是一種成長的循環，這個循環分為四個階段：

1，挑戰；

2，測試：

3，學習；

4，适應。

我們把這四個階段變成一個“循環圈”，再通過持續的練習，将其鞏固為習慣。當習慣塑造完成，我們的思維模式也會因此而構建出來。

先來說說“挑戰”。

建立挑戰

逃避監獄的第一步，就是勇于想自己發起挑戰。

這裡所說的“挑戰”，不是去“攀登珠穆朗瑪峰”這種瘋狂的事，而是去做一些更平和，但會持續出現的挑戰。

你可以認真思考下面這些問題：

（1）如何找到新的目标？

（2）如何提高？

（3）怎樣才能夠改變？

（4）如何才能夠嘗試新的事物？

一個有益的挑戰，必須可以讓我們打破常規。例如你從來都是浪費時間看電視，那麼新的挑戰，就是讓自己減少看電視的時間，以此用來學習、閱讀等。

我們最好樹立一個長遠的目标，想象一個自己渴求的未來，直到自己清楚知道為了什麼而去努力奮鬥。這是第一步。

隻有有了目标之後，我們才能夠考慮提高的事宜。而讓我們獲得“提高”的方式，就是對學習的新知識或者技能，進行“持續改善”。

例如你新學習了攝影這個技能，想要讓這個技能獲得提高，我們就必須持續改善這個技能的方方面面。

所以，懂得如何對學到的東西進行反饋，就非常重要了。因為改進是循序漸進的，而改變則是需要大步跳躍。

你要制定一個比較高的标準，然後朝着這方面去“持續改善”，當你實現這個标準時，你自然獲得大跳躍的改變了。

最後，不要讓自己的思維止步，要勇于嘗試新事物，例如看一部新類型的電影，去一個從未去過的地方旅行，參加一場新穎的活動，認識一個新的朋友等等。

嘗試的新事物越多，你學到的就會越多。

測試進度

遇到挑戰之後，我們是需要想辦法去應對這些挑戰的。但如果你隻專注于書本之中去尋求答案，你會發現自己是在無用功。

不管我們在書籍上看到多少設計完美的解決方法，我們必須要在實踐中尋找有效的解決方法，而不是停留在書本上的認知。

例如女朋友經常跟你抱怨，你總是不懂得去哄她開心，做什麼都很木讷，沒有情趣。這時，你就需要給自己提出一個挑戰，然後測試一下自己能不能完成這個挑戰。

而确定有效方法的唯一途徑，就是測試不同的應對女朋友的方式。你可以通過觀察其他人的做法，以此來進行實踐，也可以把學到的新方式，用到跟女朋友的相處上。

不管你得到什麼樣的結果，測試可以讓你了解更多東西。通過嘗試不同的方法進行測試，直到找到持續有效的方法為止。

你的改變就會越來越快。

保持學習

不斷成長的思維模式，要求我們不斷學習，但這并不意味着，我們必須要參加培訓，重新回去學校學習。

通常最珍貴的經驗教訓，往往是我們自己總結出來的，而不是由其他人向我們展示的。如果靠自己去尋找，我們就會發現，自己想學習的東西，我們可以獨自學習，也可以跟随其他人去學習。

無論在什麼情境之下，例如寫完一篇文章，完成一次演講，做完一個報告，你都應該問自己兩個問題：

1，哪些地方進展得比較順利？

2，假如XX這樣去做，是否會更好呢？

因為當事情進展得很順利時，我們是不會過多去考慮問題的，我們隻會覺得，事情本應該就是這樣。

但在現實生活中，你已經做過的事情，可以讓我們總結出良好結果發生的原因，确定自己做得好的地方，明白自己為什麼會成功。

這種思考，不僅僅是給自己建立信心，也是在充實有用的知識。隻有這樣進行反饋，我們才能夠獲得更多更大的成功，發揮出自己的強項。

同樣，當事情進展得不順利時，這些自我反思的問題，也是必不可少的。面對挫折，人們自然會把重點放在出錯的環節上。

問題是，如果對犯錯沒有反饋，事情就很容易演化出無休止的郁悶和指責，這對我們成長是毫無意義的。

通過有意義的發問，就可以讓我們進行深入的讨論和行動，迫使我們思考未來應該如何把事情做得更好。

這是一種具有學習意義的問題，而不是一個質詢式的問題。

記住一點，當我們給出反饋意見時，千萬不要從評估的角度出發，而應該是從發展的角度出發。

評估隻會告訴人們做得好或者不好，不會引導人們去學習。但從發展的角度去分析問題，就可以讓我們從中思考改變，去做一些更有意義的事情。

這才是保持學習的應有方式。

适應實踐

除非付諸實踐，否則一個人的學習是不會有多大的作用和意義的。

不管你有什麼樣的想法，一開始去實踐時，最好先從簡單的開始着手坐騎。通過初期的成功建立信心，才能夠讓你更快地提高。

當你要學習或者實踐一個未知的領域時，也許第一步隻需要與一些人交流，從而進一步測試你的想法；或者是征求專家和行業大佬的支持。

學會化困難為簡單，畢竟小步伐的前進，比起大跳躍更容易讓我們獲得結果，也能夠讓我們在實踐的過程中獲益。

通過實踐挑戰行動的方法之後，你也就完成了挑戰、測試、學習和适應的成長循環了。

當然，這個循環最好是一直持續下去。一旦你擁有新的工作方式，或者要學習如何面對新的問題，就意味着你要再一次提出挑戰，看看自己能夠獲得進一步的改善。

這樣，具備“成長型思維”的我們，就懂得怎麼去做，才能夠解決到這個問題了。

我們的進步，也會随之而來。

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