這種豬肉條,在我們家也算是“硬通貨”了吧。
從阿哲開始添加肉類輔食到現在,做法升級了幾十次,還是那麼受歡迎!
這回我是又又又發現了一個特别“神仙”的做法,有手就能做!
肉糜拌上土豆泥,軟上加軟,而且吃起來不幹也不噎。蛋黃、澱粉都是用來嫩肉的,完全不用擔心嚼不動。
而且這種手指食物還特别實用,不僅鍛煉了孩子抓握、咀嚼的能力,還能從小就讓寶寶養成自主吃飯的習慣,一舉兩得了!
孩子最開始自己抓着吃飯,可以髒點、亂點都沒問題,主要就是一個習慣的培養。咱們多鼓勵幾句,孩子更有動力。
吃飯是一件很重要的事兒,希望每個寶寶都是滿分的“幹飯人”!
- 土豆豬肉條 -
· 參考月齡 ·
10個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
豬肉100克 / 土豆80克
油菜葉20克 / 澱粉20克 / 蛋黃2個
輔料:油
以上食材僅代表制作量
· 操作步驟 ·
01
土豆切丁,上鍋蒸15分鐘。
02
油菜焯水撈出,切成油菜碎。我用的是油菜,你們換成菠菜、卷心菜或者是西藍花也都行,家裡有啥就用啥。
03
然後給豬肉切成小丁,放到一邊備用。
04
這時候土豆也差不多蒸好了,取出來稍微晾一晾,就可以放入料理機當中。再倒入之前處理好的豬肉和蛋黃,倒入料理機中。
05
啟動料理機,把各種食材攪打到足夠細膩。
06
攪好的肉糜倒在大碗裡,加上澱粉和油菜碎,充分攪拌均勻。如果是周歲以上的寶寶吃,可以适量加點鹽或者是鮮菇粉調下味道。
07
攪好的肉泥裝入裱花袋或者是厚實的保鮮膜裡,剪一個小口出來。
08
不粘鍋刷油,把肉泥擠到鍋裡。擠的時候注意一下造型,手指形狀的,小餅樣子的,或者是其他小造型都可以。
09
開小火慢煎,直到肉條底面定型了,就可以翻個面。
10
繼續煎到肉條兩面都是微黃熟透的,就能取出來開吃了。
11
看起來普通不起眼兒,但是這做法是絕對省事兒實用的,一定得記住了。
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