童星出道的馬思純，憑借《七月與安生》獲得第53屆台灣電影金馬獎最佳女主角獎備受矚目。

然而近些年來深陷抑郁症之中，讓她的生活陷入了難堪之中。

後來脫口秀治愈了她，她也愛上了脫口秀，并且在最近參加了《吐槽大會》，狀态有了明顯好轉。

7歲的馬思純就參演了個人首部電影《三個人的冬天》。

然後參演個人首部電視劇《大宅門》。

喜歡文藝東西的她，在2007年因擔任饒雪漫小說《甜酸》的書模而為人所知。

後來憑借《歲月無聲》獲得中國電影表演藝術學會金鳳凰獎最佳新人獎。

又憑借《左耳》獲得第52屆台灣電影金馬獎最佳女配角提名。

馬思純也曾出版了個人首本圖文随筆集《如果有一件小事是重要的》。

正是這樣一位女孩長期遭受抑郁症折磨。

在3月7日晚，馬思純分享視頻，首度談到患抑郁症一事。

馬思純說道自己應該已經有十幾年沒有睡過好覺了，直到後來才意識到已經病很久了。

曾經的她顯然是一個比較宅、比較獨的女孩，也是會太在意他人的感受，怕别人生氣，怕别人難過，怕别人不喜歡。

完全就是活在别人的眼裡，沒有了一點自己的生活。

一方面是由于個性的問題，另一方面也是家庭教育的原因。

在家庭教育中，馬思純總是被教育要懂事，讓着别人，要聽話，要懂事，看别人，不能自我。

再加上自己初戀的問題，談及初戀，馬思純說道自己苦苦追了三年，但是最終依然無果，這讓她很受打擊，愛情上的挫敗感，更是加劇了生活的糟糕狀況。

曾經的她隻有拍戲才會讓她有激情，其它任何事都不會做，比如逛街健身之類，這些她都不會做的。

因為本身就比較喜歡文藝的東西，看的東西都是傷春悲秋，憂國憂民的，更加讓情緒處于很低落的狀态。

尤其反複減肥不健康方式，身體方面的病症徹底爆發，方才意識到自己真的病了，要改變了。

如今的馬思純認為開心最重要，要活出自我，不能老是活在别人眼中。

愛自己更多一點，有脾氣就要發出來，不要憋着，以前是不會生氣的，因為不敢，現在就無所顧忌了，現在生氣就會說出來，沒那麼怕事了。

顯然她已經找到了自己的一種生活方式。

在馬思純看來，養狗是一種治愈自己方式，但是因為家庭原因導緻自己一度沒法操作，但是如今她也不會再顧忌太多。

而對于生活方式，馬思純說道想要群居、合租，因為這也是融入群體的一種方式，不想讓自己太過孤獨。

曆經抑郁症折磨之後，馬思純更覺得“我一定要健康”。

但是這種健康并不是用一度不健康的方式實現，而是以一種更加健康、循序漸進的方式達到。

最後馬思純也呼籲屏幕前有和她一樣問題的朋友正視并接受抑郁症，“它隻是一種病而已，它和其他的病沒有任何的區别，身邊的人也不要把它特殊化，去看醫生、吃藥是最好的一個選擇”。

抑郁症顯然已經成為如今大多數人都患過，或者正在經曆着的病症，但是往往都并不在意或者沒有察覺，或者認為不是一種病，通過馬思純自己的分享，讓我們看到了這種病沒有什麼可怕的，而是應該正視它，也不要搞特殊化，用正确健康的方式解決最終就一定能夠戰勝它的。

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