冬季天氣寒冷，容易咳嗽，很多人出現咳嗽就會想到吃咳嗽藥，但是藥三分毒，有什麼其他的方法止咳呢？食療是止咳不錯的方法，下面我們就來介紹下：
1、咳嗽型的哮喘
也叫咳嗽變異型的哮喘。這部分病人他不表現為喘，隻表現為咳嗽，但是要用治療哮喘的藥物才能治好他的咳嗽，别的藥是治不好的。大家都認為哮喘是上氣不接下氣的 倒氣，這是典型的或者是嚴重的喘，不典型的可能是咳嗽，也可能是胸悶憋氣都可以。醫生可以幫助診斷。
2、上氣道咳嗽綜合症
上氣道指鼻鼻窦咽部。以前又叫鼻後滴流綜合症。大部分病因是因為慢性鼻窦炎引起咳嗽。有的人是因為鼻窦裡的分泌物倒流到咽喉部刺激咳嗽。有些人沒有分泌物，但是上面有炎症也會引起反射性咳嗽。
梨子是我們經常見的水果，花椒則是廚房的一種調味料，二個八竿子打不着一塊的東西，放在一起卻成了一道食療藥方，而且發揮出了讓人意想不到的效果！
花椒炖梨：超給力的止咳藥
沒錯，梨和花椒一起炖能止咳，許多朋友在小的時候都喝過媽媽炖的冰糖雪梨，隻要喝上幾碗就能夠緩解咳嗽的症狀，十分神奇。
那麼當梨子和花椒搭配在一起炖煮時為什麼能發揮出止咳的效果呢？
止咳原理：
傳統醫學理論将梨子分為寒性食物，其性味甘酸而平，不僅沒有任何有毒的成分，而且還擁有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味溫辛，可以溫中散寒，增強人體的免疫力。
将這兩種食物放在一起炖時，二者的效力能夠入肺、胃二經，有效的緩解咳嗽的症狀，同時起到清熱化痰的作用。
适用病症：
外感咳嗽主要分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽應用的食療偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于風寒咳嗽。
若是患了風寒感冒則應該以辛溫解表為主，而若為風熱感冒，那麼則應用辛涼解表之法。
具體做法：
梨一個，洗淨，橫斷切開挖去中間核後，放入20顆花椒，2粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一個梨可分兩次吃完。
事實上，梨子不僅可以用于風寒咳嗽，也可以用來治風熱咳嗽。
風熱咳嗽：川貝蒸梨咳嗽頻劇，氣粗或咳聲嘶啞，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黃，舌苔薄黃。對症止咳代表偏方有川貝蒸梨。
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末），把梨對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次服用。
以後不管是風寒感冒咳嗽還是風熱感冒，隻要有一個梨就夠啦！
這食療方真的非常實用。
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