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益生菌可以長期吃嗎

生活 更新时间:2024-12-12 03:33:09

益生菌可以長期吃嗎?益生菌不可以長期吃益生菌的主要獲取途徑是腸胃的分解和發酵,今天小編就來聊一聊關于益生菌可以長期吃嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

益生菌可以長期吃嗎(益生菌不可以長期吃)1

益生菌可以長期吃嗎

益生菌不可以長期吃。

益生菌的主要獲取途徑是腸胃的分解和發酵。

若長期食用益生菌制劑,不僅會導緻腸道功能衰退,自身繁殖有益菌的能力也将逐漸消失;嚴重的情況還有可能患上“益生菌依賴症”,終生都需要口服益生菌産品來維持生命狀态。?

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