蟲草泡水喝的方法?近來,“放心購”接到不少之前購買新鮮蟲草的讀者來電咨詢,新鮮蟲草除了生吃、嚼食還應該怎麼吃為此,“放心購”特意咨詢産地牧民,他們表示,“清洗後直接嚼着吃是最自然的吃法”,我來為大家講解一下關于蟲草泡水喝的方法?跟着小編一起來看一看吧!
近來,“放心購”接到不少之前購買新鮮蟲草的讀者來電咨詢,新鮮蟲草除了生吃、嚼食還應該怎麼吃。為此,“放心購”特意咨詢産地牧民,他們表示,“清洗後直接嚼着吃是最自然的吃法”。
其實,新鮮蟲草吃法和幹制蟲草的一樣,也可以炖湯、煮水。炖湯的時候隻需要在水沸騰後加入,以餘溫浸熟即可;煮水則是文火煮6~10分鐘,水開後邊喝邊添水,至無味服下,當茶喝。一般新鮮蟲草成人日常保健每天3根,最好睡前服用,連續一個月食用效果最佳。
新鮮蟲草可存放在冰箱的冷凍格中,随吃随取,可存放半年之久。 (吳佳)
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