人們的口頭禅氣死了、笑死了、吓死了，難道是真的嗎？

因為劇烈情緒激動，如過度驚吓、大怒和大喜等，可以導緻體内多種激素水平的迅速變化，其中有一類叫做兒茶酚胺的激素變化尤為顯著。

兒茶酚胺包括去甲腎上腺素（NA）、腎上腺素(Adr)和多巴胺（DA），是一種含有兒茶酚和胺基的神經類物質。

在非常氣憤、興奮、害怕時，體内這類激素的水平會突然的顯著升高，使全身處于高度應激亢奮狀态。

兒茶酚胺具有顯著的升高血壓的作用，血壓嚴重升高不僅可以直接導緻腦血管破裂引發腦出血，還可以增加心髒負擔、增加心肌耗氧量，從而誘發心肌缺血或心肌梗死。兒茶酚胺水平升高也可以導緻心跳加快，這也是導緻心絞痛、心肌梗死的重要機制之一。此外，兒茶酚胺還對心髒具有直接毒性作用，誘發嚴重心律失常（如室顫），增加猝死風險。

因此，在突然的驚吓、大怒、大喜、大悲下，均可以使體内的兒茶酚胺血濃度迅速升高，從而對身體造成嚴重傷害，特别是原來有高血壓、心髒病者，或者原來有腦血管畸形，甚至引發猝死。如果沒有心髒病，平素健康，也有可能在大喜、大怒、大氣、大悲時發生意外，隻不過可能性較小罷了。

兒茶酚胺升高，對身體也有有利的一面，如在遇到危急情況時，讓人處于高度的興奮激活狀态，動作變得十分精确有力，使能力得到超常發揮，做出在平常情況下做不到的事情，“急中生智”形容的就是這種狀況。

每個人因為性格、成長經曆、年齡等不同，在遇到突發事件時，作出的反應因此也不一樣，但無論如何努力保持情緒穩定，是一種健康的生活方式。

但是，當我們任憑痛苦和悲傷啃噬身體的同時，選擇通過哭泣是一種健康的宣洩模式。嬰兒用哭泣來促進肺的成長，女人也因為比男人更擅哭泣而較男人長壽。哭泣是造物者賜予我們的天生本領，自有它的奧妙所在。

美國明尼蘇達州的生化學家佛瑞，做過一個有趣的實驗，讓一批自願者先看動人的情感電影，如果被感動得哭了，就将淚水滴進試管。幾天後，再利用切洋蔥的辦法讓同一群人流下眼淚，并收集進試管内。　　

這項有趣的實驗，結果顯示，因悲傷而流的“情緒眼淚”和被洋蔥刺激出的“化學眼淚”成分大不相同。在“情緒眼淚”中，蘊含着兒茶酚胺，而“化學眼淚”中卻沒有。所以，當我們落下“情緒眼淚”時，排除的是有可能緻命的“毒”。

情緒激動是心腦血管病患者必須注意的事情。對于情緒波動後出現血壓嚴重升高或心絞痛發作的患者更要注意，這些人在大喜大怒大氣大悲時發生意外的可能性更大。這些患者應在醫生指導下積極治療。b-受體阻滞劑（如美托洛爾、比索洛爾、阿羅洛爾、卡維地洛等）對于預防此類患者發生心髒意外具有較好作用。

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