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深夜洗頭和早晨洗頭哪個危害大

生活更新时间:2024-11-30 07:04:16

洗頭發，這件既簡單又平常的事情，卻也關系到人體的身體健康！有些年輕的小夥子和小妹子，喜歡一早上起床就洗個頭發，他們覺得這樣有利于整理出漂亮的發型，畢竟形象對于年輕人來說是最重要的事情。但是你知道早晨洗頭發和晚上洗頭發，哪個危害更大嗎？下面我們就來看一下：“早上洗頭”和“晚上洗頭”，哪個危害更大？早了解早受益

深夜洗頭和早晨洗頭哪個危害大（早上洗頭和晚上洗頭）1

早上起床洗頭的壞處

因為我們早上剛剛起床，血液的循環還沒有恢複到正常的水平，血液的運行也比較緩慢，當你在早上洗頭的時候，頭皮上的皮膚會比較的敏感，而水的刺激會使血液瞬間加快。血液的突然提速會讓頭部感到極其的不舒服。尤其是在寒冷的冬季，室外和室内的溫差比較的大，如果頭發還沒有擦幹，加上頭部的毛孔是開放着的，這樣很容易遭受到風寒，輕者會患者頭痛感冒。所以，最好不要一起床就洗頭。

深夜洗頭和早晨洗頭哪個危害大（早上洗頭和晚上洗頭）2

晚上洗頭的壞處

晚上10點到淩晨2點是我們頭皮細胞的再生期和活躍期，也是身體機能重要的修複時段。自然也是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前洗頭發能夠促進頭皮細胞再生。所以比較适合選擇在下午1點到晚上10點前洗頭發。提醒：晚上洗頭後，有足夠的時間讓頭發幹透了才睡，是最佳選擇。因為不充分擦幹會讓濕氣滞留在頭皮上，長期如此，會導緻氣滞血淤，經絡阻閉，脫發自然就會不斷。

深夜洗頭和早晨洗頭哪個危害大（早上洗頭和晚上洗頭）3

【洗發禁忌】

1、洗頭時用指甲撓頭皮：指甲中有許多細菌，一旦嬌嫩的頭皮被抓破，容易誘發感染。抹洗發水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。

2、忌邊洗頭邊梳頭：不要在洗發過程中用梳子去梳濕發，這樣容易産生斷發。

3、洗完頭馬上外出：研究發現，頭發受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上，紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導緻斷發、分叉。若外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。

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