寶寶的鼻腔空間小，隻要鼻塞就很難順暢地呼吸。因此，适度的将鼻涕引流出來，可緩解不适，而最常使用的工具，就是吸鼻器！

大人鼻塞的時候很難受，那小寶寶呢？

尤其在夜間如果鼻塞鼻涕倒流太厲害，會造成小孩哭鬧不易入睡。一但有細菌入侵産生鼻窦炎，中耳炎及咳嗽的症狀，更是讓小寶寶不舒服。大人可以自己擤鼻涕，讓自己舒服一點，但小寶寶沒有辦法，所以他們隻能用哭鬧來表現，而且鼻涕不斷倒流到喉嚨，也會刺激氣管，引發咳嗽。因此，适度的将鼻涕引流出來，是可以緩解小寶寶的不适，改善他的症狀。

接下來跟大家介紹現在市面上的吸鼻器

1、口吸型吸鼻器：吸力取決于使用者的肺功能及肺量效果相當有限，而且如果呼吸道有懸浮的病毒細菌，還可能造成交叉感染，不是很建議使用的吸鼻器。

2、手持電動型吸鼻器：這是指手持安裝充電電池的機型。市面上的種類很多，它們的空氣流量大約每分鐘 1.0~3.0 公升，就是20~50cc/秒的瞬間氣流量，抽吸壓力約為 450mmHg 左右，所以其實吸力也不強。它有馬達，聲音也會讓小寶寶發覺。

3、腳踏式吸鼻器：抽吸壓力250mmHg~350mmHg，氣流量介于每分鐘 50~80 公升，也就是 800~1200cc/ 秒（每一秒鐘可以吸出850~1200cc的空氣）的瞬間氣流量，可以吸出較深的鼻涕。它的好處是不會有吵雜的噪音，寶寶的接受度較高。

4、插電式電動型吸鼻器：這是目前吸鼻器的主流，因為使用的馬達較大，可以産生較大的吸力，具有700mmHg 以上的抽吸壓力，對較深的鼻涕也比較可以吸出來。市面上這一類的産品也很多，氣流介于每分鐘4.0~10公升之間，也就是90~170cc/秒的瞬間氣流量。目前也有可以調節吸力大小的機型推出。這是不錯的設計，如果小寶寶鼻水不是很濃，吸的不必太強，可以避免弄傷鼻黏膜。

此外，這種插電型機型，許多還附加有噴霧的功能。這是一個不錯的功能，我們可以加一些生理鹽水，利用面罩或大口徑的管子，讓小寶寶吸一下噴霧的空氣，可以讓鼻涕變得比較稀，這時候再吸鼻涕，比較容易吸出來。它的功能較多較實用，但缺點是聽到馬達聲音可能會讓寶寶大哭。

吸取鼻涕小技巧

寶寶是很聰明的，千萬不要以為他們不懂，所以如果家中有幫手，請大家一起幫忙，以最快的速度，最穩定的姿式來幫小朋友吸鼻涕。這樣才可以吸得幹淨又精确。

盡量在洗完澡後進行，因為那時鼻涕吸收濕氣而稀化，會變得容易流動，比較好吸出。其他時候，可以先在鼻腔裡點幾滴生理鹽水或鼻滴劑，或利用電動吸鼻器的噴霧功能，稀釋鼻涕，會比較好吸出來。

一般的吸鼻器都是軟頭結構，進入寶寶鼻子的時候，可以把小寶寶的鼻頭往上推，再把吸鼻器微斜（與水平面約15~45度角，不用太垂直）伸入鼻腔，一般大約進入0.5公分，不要太深，以免傷害鼻黏膜。藍色框框的區域是下鼻道的部分，通常鼻涕容易堆積在這裡，把這一區塊的鼻涕吸掉，小朋友的呼吸品質會改善很多。

吸取鼻涕小技巧

到底該不該吸鼻涕，其實是個很簡單的問題。請寶寶的爸媽們問問自己，如果感冒的時候，鼻塞會不會很難受呢？小寶寶不會表達，但他們的難過指數，絕對不會低于成人，更何況他們鼻咽口咽的結構又更加狹窄，一但被鼻涕和痰阻塞太嚴重，會很不舒服。

當然，凡事過猶不及，如果過度頻繁地吸鼻涕，小朋友也會相當恐懼。若鼻子有受傷，流鼻血的情況，也不建議幫小朋友吸鼻涕，這時候應該由醫生判斷處理。通常洗澡後，睡前，或是鼻涕的量積得太多的時候，再适度地幫小寶寶吸出鼻涕，不用太頻繁，就可以改善他的呼吸及睡眠品質。小朋友睡得好，恢複得快，爸媽也安心。

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