來，關于高跟鞋，各位有什麼想法嗎？

沒有的話，我今天來做個盤點嘻嘻嘻~

本人對高跟鞋是真的非常非常非常愛，覺得有必要分享一些挑選高跟鞋的經驗，如何才能買到一雙适合自己的腳，又經典，又百搭的高跟鞋呢？下面我們就來探讨下這個問題！

首先，我們先要知道自己的腳是屬于哪種腳型？一般來說，目前人類的腳大緻可以分為5種：

這五種腳型中，最為常見的是前三種，第四種和第一種其實可以類比，第五種和第三種可以類比。所以等下就着重來介紹埃及腳、羅馬腳、希臘腳的高跟鞋選擇方法。

腳型說完了，另一個很重要的特征就是扁平足和非扁平足了。一般來說，其實扁平足我們還有一個名稱叫“足弓塌陷”，其實不是天生的，而是後天不良的走路習慣造成的，并且配合一些運動，肌肉地訓練是可以把足弓的力量重新建立起來的。如果你是扁平足，那麼選擇高跟鞋的機會真的少了非常多，我個人建議你還是多穿平底鞋和運動鞋，然後把通過局部訓練把足弓的力量練起來。

按照鞋頭分的話，我們大緻将高跟鞋分為5類：斜尖頭、斜圓頭、方頭鞋、圓頭鞋、尖頭鞋

其中，斜尖頭和尖頭鞋的區别在于尖頭是不是在中線，如果你的尖頭對準的是你的大腳趾的位置，那麼我們稱之為斜尖頭，如果對準的是第二個腳指頭那麼就是尖頭鞋。

按照鞋跟分類的話，高跟鞋一般分成細跟、粗跟、坡跟、釘型跟，其中粗跟裡面還有圓跟和方根的區别，這個當然是一般的分類，确實還有很多很獵奇的鞋跟，這裡不做介紹。

第一步：一定要先判斷自己的腳型！然後挑選适合自己的腳型的鞋頭！！千萬不要先看顔值就一通亂買！！

蝸牛給各位愛美的小姐姐整理了一個腳型鞋頭對照圖，按照這個圖來選鞋子，至少你的腳指頭肯定不會産生不舒服~

如果你的腳是腳型1——埃及腳，那麼你最好買斜頭的高跟鞋，斜尖頭或者斜圓頭都可。

如果你的腳是腳型2——羅馬腳，那麼你最好買方頭或者圓頭的高跟鞋。

如果你的腳是腳型3——希臘腳，那麼你最好買尖頭的高跟鞋。

ps：考慮腳寬和腳窄的差别，我建議腳寬的mm就盡量選擇鞋頭偏大的就行了，如果實在是看見喜歡的款，但是沒有大鞋頭，那可以适當買大一碼，如果大一碼還是嫌擠，那就隻好放棄好嘛~

第二步：選完鞋頭，就該選鞋跟啦，千萬不要以為自己隻要多加練習就能駕馭任何高度……

不妨先來看下這張圖↓↓

看到沒，12cm開外，你的腳背就已經要開始靠近芭蕾舞演員了……這種恨天高一方面不好穿，一方面根本也沒啥美感可言吧……腳背繃得和豬蹄一樣，小腿肌肉鼓起來一大坨，而且走路就是你的大腳趾頂在地闆上，按照壓強原理，你的腳趾不出三分鐘就會超級痛。

所以在高度上，我們先把12cm、16cm、20cm的都排除了吧，餘下的5、8、10這三個高度，或者在這個區間内的高度，你都可以參考。

那麼，如何來參考呢？當然要先找到你的腳最會感到舒服的高度——最适高度。然後，選鞋子的時候，低于這個高度的鞋子都沒問題，高于這個最适高度2cm以内的也都問題不大。

這裡有一個比較科學的測量最适高度的方法：

找到一把椅子把它放置于距離牆面一個小腿的距離；坐在椅子上，單腳擡起，直到大小腿在一個高度上；這時候放松你的腳踝，讓你的腳尖自然垂落；腳尖的的位置在牆上投影的點做一個标記；同時，将腳跟在牆上投影的點也做一個标記；測量這兩個點之間的距離，這個距離就是你穿高跟鞋的最适鞋跟高度！

也就是說，如果你買到一雙這個最适高度的高跟鞋，你是會覺得穿着很舒服的。

（上圖中星号的地方就是最适高度）

假如你放松腳踝的時候，腳尖都沒垂下去，那我建議你還是乖乖去穿平底鞋和運動鞋吧……硬生生地穿高跟鞋隻會讓自己受傷的！

說了那麼多，最後還是要推薦好看的鞋子給大家夥！

先統一下原則，上面巴拉巴拉一大通強調的無非是兩個字——舒适！但是，高跟鞋的存在本身就不是為了舒适而生的啊！還是要好看啊！

基于上面的長篇大論的舒适度，再加上視覺上顯腿長，那麼這雙高跟鞋就是非賣不可了！

原則1：如果你要露腿，那麼盡量選擇同色系的鞋子，比如和你膚色很接近的高跟鞋↓↓

這張圖左邊是裸色的鞋子，有邊是黑色的鞋子，假如你上面穿的是個短裙或者是短褲，那麼我建議你穿裸色的鞋子。裸色和你的膚色比較接近，視覺上會沒有被截斷的感覺，就讓腿顯得更長。

所以，你知道為啥裸色的高跟鞋一直都是專櫃斷貨王了吧~

裸色高跟鞋推薦：Valentino的經典裸色鉚釘；JimmyChoo的裸色尖頭高跟鞋；GIANVITO Rossi的裸色漆皮PVC高跟鞋，這幾雙經典、百搭、洋氣！缺點是小貴，如果超預算的話可以找一些平價替代的款式，這裡隻是強調款式哦~~~

原則2：黑色高跟鞋必買！必買！必買！尤其是基本款！

黑色的高跟鞋會比較沉穩大氣，低調奢華，關鍵是任何場合都不會出錯，我保證你會穿很久的~那麼黑色的單鞋我個人推薦薄底、細跟的款式，尤其是那種大紅底，實在是太高級太好看了！當然如果腿腳的肉肉比較多的話，盡量選擇厚底粗跟，總之，如果越瘦，越可以選擇一些看起來比較輕薄的鞋子~

下面是一些推薦款：

絨面革、漆皮、牛皮革、網紗、pvc拼接這個材質麻煩你黑色的基本款各來一雙！保證你入了不會後悔，并且在你往後的通勤生活中每雙都會出鏡率超級高！

PVC那雙真的巨好看，局顯腿長，但是确實看着就不是很舒适哈哈哈，但是女孩子為了美麗什麼事兒不能忍受是不是！

再來就是黑色的涼鞋了，首選就是簡約的一字帶涼鞋、系帶涼鞋、簡約的羅馬鞋，選購要點還是腿腳瘦的可以選擇薄底細跟，腿腳胖的可以選擇厚底粗跟~

ps：小腿短粗的mm，盡量選擇腳腕處簡單一點的款式，腳踝越粗越要選擇一些粗的系帶，腳踝細的可以随意選一點誇張的問題不大~

原則3：此生一定要買幾雙王炸系列！秒變公主，秒變女王，秒變新娘的那種！

女王範——豹紋

豹紋就是你看着好像也沒啥好看的，但是上身就會有一股莫名的野性附身的感覺，讓人立馬變得很特别，又很有氣場！

小公主——水晶裝飾blingbling

比起蕾絲，我會更偏愛水晶，水晶晶瑩剔透，給人很純淨的感覺，就像灰姑娘的水晶鞋，是一種夢幻般的甜蜜。穿上水晶鞋的女孩子，在宴會上一定會變成最亮眼的公主，被王子邀約共舞一曲，成為全場焦點。

新娘——最美不過婚鞋

婚鞋應該是不折不扣的女人最美的高跟鞋之一了吧。每個女孩都會期待完美的婚禮，期待自己從頭到腳都是閃閃發光的，期待心愛的男人會找到被藏起來的精緻高跟鞋為自己穿上。如果一輩子隻想結一次婚，那就好好為自己挑選一雙會鐘愛一輩子的精緻款式吧，也許你穿不了幾天，但是卻可以讓它變成最好的工藝品點綴在房間的某一處~

關于高跟鞋，今天就先分享到這裡吧。。。主要是好看的鞋太多來不及整理了，我似乎一雙中低跟都沒放哈哈哈，個人還是偏愛薄底細高跟吧，一穿上就感覺自己優雅到沒邊了~很多好看的高跟鞋确實不是用來走路的！所以你也别糾結為啥穿着它這麼不舒服了！她隻是負責好看，你負責痛……當然了，蝸牛已經竭盡全力幫幫你整理了怎麼選舒适的鞋款了……

還有啥單品想讓蝸牛做整理的私聊或者留言哦~~~關于中低跟的鞋子我之後會再出一個list啦，今天就暫且先把高跟鞋整理一下下。

港真，這次整理的高跟鞋，基本上你們照着這些個樣子去買都不會出錯！絕對不會是冷宮款的！！！

我是蝸牛，喜歡記得轉評贊哦~

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