番茄海鴨蛋-tft每日頭條

番茄海鴨蛋

生活更新时间:2024-11-18 15:22:54

海鴨蛋的營養也很豐富，比雞蛋高一些，有強壯身體的作用，還有鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多，特别是身體中迫切需要的鐵和鈣在鴨蛋中更是豐富，還能促進骨骼發育，并能預防貧血，孩子多吃沒問題哦！今天就把做法分享給大家。希望大家喜歡哦！重要步驟都在下邊，要記得看完再煮哦！

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）1

【西紅柿燒荷包蛋】

用料：海鴨蛋5個，西紅柿2個，鹽，生抽，蚝油，白糖

具體方法：

1.西紅柿洗淨，把西紅柿劃十字花刀。再将西紅柿在熱水中燙一會，燙的時候要使西紅柿均勻受熱，要保證每個地方都能被燙到。等到西紅柿十字口處的皮微微翹起就可以撈出西紅柿，這樣能讓西紅柿的皮和果肉之間的細胞壞死，果肉和皮就産生了空隙，最後順着十字口将皮剝下就可以啦。（如不不喜歡去皮可以不去哦！去皮後，吃起來西紅柿的口感更棒，孩子喜歡西紅柿和湯汁吃個精光）。

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）2

2.再把西紅柿對半切開，再切成片，最後切成小丁，切這麼小塊，也方便快熟煮熟。切好後就裝碟備用。

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）3

3.炒鍋倒油，大火将油燒熱，打入一個鴨蛋，如果怕迸濺出油，可以趁着油還涼時就将雞蛋磕入，而且離鍋底越近越不容易濺油。千萬别離鍋高高遠遠的，那樣才可容易迸出油傷到臉。一定要小火慢慢煎哦。蛋清和蛋黃慢慢凝固加上一些鹽，這樣吃起來蛋黃也有味道啦！

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）4

4.滑動一些鍋。鴨蛋可以滑動後就翻面，煎至兩面金黃。我喜歡把蛋黃煎至半成熟，因為一會再煮西紅柿的時候，還要放鴨蛋一起混合焖會的。最後出鍋7成熟正好合适。如果怕蛋黃會腥，可以把蛋黃戳破，煎至全熟。

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）5

5.鍋中放油，再放西紅柿炒，一定記得不要放水哦。慢慢炒也是會出水的，放水就不好吃了。

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）6

6.再下炒好的鴨蛋，再加入适量的生抽，蚝油，白糖（如果怕西紅柿有點酸就放些白糖調下味，不喜歡放糖也可以不放，我兒子喜歡酸甜的，我就加點白糖）翻炒均勻，西紅柿的湯汁全部裹上鴨蛋後，就可以出鍋啦。看着都要流口水了！

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）7

超級無敵好吃的西紅柿燒荷包蛋就做好啦！看着有沒有想吃呢？有空趕緊做起來吧！這個蛋比雞蛋貴一些，營養豐富又補鈣，孩子愛吃身體棒。

番茄海鴨蛋（海鴨蛋番茄汁沾滿蛋白）8

這樣炒蛋最好吃，咬一口滿嘴香，兒子一口一個，連湯汁都吃個精光。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活怎麼樣才能成為一名好的幼師
怎麼樣才能成為一名好的幼師?作為一個曾經的幼教人，想給現在剛成為幼師，或是即将畢業的未來幼師，再或是面臨轉行的幼師分享一下經驗，下面我們就來聊聊關于怎麼樣才能成為一名好的幼師?接下來我們就一起去了解一下吧!怎麼樣才能成為一名好的幼師作為一個... 2022-12-30
生活化學實驗室設備設計
化學實驗室是提供化學實驗條件及其進行科學探究的重要場所。通風化學實驗室融合了頂裝實驗系統、投影白闆、護眼燈、實驗儀器等設備。它與以往實驗室不同之處在于它把實驗室所需要的風路水路電路都集合在頂裝系統裡，一方面可以實現對風水電的一個綜合管控，在... 2022-11-29
生活護肝片有用嗎
護肝片有用嗎?護肝片是有用的護肝片是一種中成藥物，主要成分包括柴胡、闆藍根、五味子、豬膽粉以及綠豆等護肝片具有疏肝理氣、健脾消食的作用另外，護肝片還可以降低轉氨酶，可用于慢性肝炎、藥物性肝損傷、早期肝硬化等疾病引起的轉氨酶升高在服用護肝片期... 2022-07-11
生活 3d max基礎學習
3DStudioMax簡稱為3dMax或3dsMAX，是一款三維動畫渲染和制作軟件。作為初學者，首先，應該有決心學好這個軟件，并做好了投入大量時間和精力去學習的準備，這是最重要的。第一，要想學會操作3DMAX就必須要熟練地使用電腦，鼠标和鍵... 2022-12-28
生活做夢夢到吃臭豆腐怎麼回事
做夢夢到吃臭豆腐怎麼回事?夢見吃臭豆腐表示勤勉做事，無厄安泰，終獲成功之吉兆無疑，雖然成功較遲些，但平安發展，改善境遇，家門興隆，但過程中亦有不少困苦煩惱如果人、地兩格無兇數，則無病，若有病吃藥可速愈，今天小編就來聊一聊關于做夢夢到吃臭豆腐... 2022-07-02
生活 word怎麼轉化為ppt格式
今天老闆給我分配了一個任務，讓我把幾個Word文件給轉換成PPT出來，還好平時網上沖浪多，學了幾招Word和PPT的互轉方法，今天就給大家分享分享方法，不能辜負我辦公技巧小達人的稱号！一、Word轉PPT1.添加按鈕首先我們需要添加一個按鈕... 2022-12-17
生活牆上刷油漆的技巧
牆上刷油漆的技巧?對于牆面實行檢驗：對于牆面進行檢驗的關鍵目的是掌握牆面的現有狀況，隻有了解清楚了牆面的整體現狀，才能确定具體該使用什麼計劃來進行更好的牆面翻新服務，接下來我們就來聊聊關于牆上刷油漆的技巧?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到... 2022-06-01
生活盒式磁帶發明者事迹
來源：環球網【環球網科技綜合報道】盒式磁帶曾承載幾代人的回憶，很多人依然記得小時候用磁帶聽音樂、學英語的場景。事實上，盒式磁帶是由一位名叫勞德維克·奧登司的荷蘭工程師發明的。據外媒報道，奧登司日前在荷蘭去世，享年94歲。相關信息顯示，奧登司... 2022-12-09
生活最簡單的麻醬涼拌生菜
最簡單的麻醬涼拌生菜?原料：生菜、大蒜、蔥花、玉米油、生抽、鹽、芝麻醬，現在小編就來說說關于最簡單的麻醬涼拌生菜?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!最簡單的麻醬涼拌生菜原料：生菜、大蒜、蔥花、玉米油、生抽、鹽、芝麻醬。準備材料，生菜... 2022-06-21
生活小白必備的excel秘籍第六章
截至目前，我們已經學完了“公式”選項卡，“函數庫”區的邏輯、日期與時間、數學和三角函數，日常和數字打交道的函數基本學完了。本期開始學習文本函數。143char助記：英文的“character字符”類别：文本語法：char(number)參數... 2022-12-25
生活拉姆和卓瑪的區别
拉姆和卓瑪的區别?拉姆和卓瑪不是一個意思“拉姆”一詞在藏語中意為仙女“卓瑪”是藏族對女子的稱呼，它的意思是“度母”，一個很美麗的女神度母是度脫和拯救苦難衆生的一族女神，同時也是藏傳佛教諸宗派崇奉的女性本尊群因此二十一位度母在藏族地區被廣大信... 2022-07-13
生活機械鍵盤什麼軸最适合打遊戲
我們在很多遊戲的競賽上，都會發現知名的電競選手都會有很高的APM，這個操作甚至是微操，其實很多時候來源于鍵盤的好壞，今天就給大家分析一下，到底這些電競選手天天都在使用的機械鍵盤是什麼。首先我們從分類上來說，鍵盤如果用觸發開關來分，常見的有薄... 2022-11-27
生活快速殺死小瓜蟲方法
快速殺死小瓜蟲方法?升溫治療水溫到28℃時，小瓜蟲開始死亡最好最直接的辦法就是升溫換水，下面我們就來說一說關于快速殺死小瓜蟲方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!快速殺死小瓜蟲方法升溫治療。水溫到28℃時，小瓜蟲開始死亡。最好最直接的辦... 2022-05-31
生活坐便器裡面黃漬怎麼處理
坐便器裡面黃漬怎麼處理?首先，我們需要準備一些小蘇打和白醋，這是清潔馬桶内壁上黃漬所需要用到的東西，今天小編就來聊一聊關于坐便器裡面黃漬怎麼處理?接下來我們就一起去研究一下吧!坐便器裡面黃漬怎麼處理首先，我們需要準備一些小蘇打和白醋，這是清... 2022-07-17
生活公衆号菜單欄的玩法本質
自定義菜單作為微信公衆号的最前端展示位，可以引導粉絲進入各種營銷陣地。常規來看，很多商家都會通過有贊微商城後台的自定義菜單功能鍊接微商城店鋪。但事實上，這個小小的功能還有更大的想象空間。1基礎功能搭建跳轉店鋪主頁/小程序目前微商城和小程序店... 2022-11-29
生活雙子座星座與水瓶座配對指數
有星座寶寶給葉子姐姐留言說，想讓我盤點一下“和水瓶座最配的星座”，作為一隻神秘莫測的瓶子，很難有星座猜測到他們的心意，他們想找一位靈魂伴侶，卻不知道到底哪個星座與自己最适合。葉子姐姐覺得，星座雖然僅供參考，可是也能夠充分地分析雙方的性格。隻... 2022-12-29
生活魔獸世界踏風武僧天賦怎麼點
本文來源于NGACN，作者：托西亞8.1後因為踏風的傷害光環提高，并且有了洗天賦怒雷葉輪，使得踏風在競技場中地位有所上升。首先還是等級鎮樓打的組合是雙武僧，這個組合是之前看到風後和無敵阿寶在打，我們抄襲的組合，上賽季末期的時候摸索着打到26... 2023-03-25
生活 ff14武器排名
史克威爾艾尼克斯官方商店近日宣布，曾經備受好評的FF14專用控制器左手實用版再次發售，由FF14制作人吉田直樹親自監修，多個快捷鍵可以自定義，單手即可自由操作遊戲。·《最終幻想14》堪稱日系WOW，走到今天同樣經曆了10多年的曆程，擁有大量... 2022-12-10
生活相宜本草紅景天精華原液
不知不覺2018年已經過了一半了，脫離了夏季的酷熱，我們開始享受秋季的涼爽，秋季是出遊的最佳時機！但是你的狀态跟上了嗎？随着晝夜溫差的加大，濕度的減少，外界對于肌膚的刺激，一系列的皮膚不适讓你的旅行體驗大打折扣。想要肌膚全天元氣滿滿，抗老是... 2022-10-24
生活 28星宿順口溜口訣
28星宿順口溜口訣?二十八星宿做為中國天文學以及傳統神話中一個可謂家喻戶曉的名詞，廣泛存在于各類天文文獻以及神話傳說中，今天小編就來說說關于28星宿順口溜口訣?下面更多詳細答案一起來看看吧!28星宿順口溜口訣二十八星宿做為中國天文學以及傳統... 2023-01-14
生活 3d解剖腿型調整
最近有個模拟3D身材的網站在社交平台上很火，叫bodyvisualizer，它能根據你身上的7個維度去模拟出你的3D身型，叔自己也玩了一下，感覺這個模拟效果還挺真實的。該網站給出的在特定數值下女性的身材模拟↓。該網站給出的在特定數值下男性的... 2022-11-24
生活唐寅最出名的詩
唐寅最出名的詩?才子唐寅最著名的一首詩是《無題》，接下來我們就來聊聊關于唐寅最出名的詩?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!唐寅最出名的詩才子唐寅最著名的一首詩是《無題》。桃花屋裡桃花庵，桃花庵下桃花仙。桃花仙人種桃樹，又摘桃花換酒錢。酒... 2022-06-11
生活淺析小王子的隐喻
大家好，我是靜等楠木，今天來分享《小王子》這篇小說，希望通過我的分享讓大家有所收獲。淺談《小王子》一淺談《小王子》二淺談《小王子》三作者簡介：法國作家安托萬·德·聖·埃克蘇佩裡于1942年寫成的著名兒童文學短篇小說。❤️感悟：小孩子會遇到各... 2022-10-27
生活芝士雞排要炸多久
芝士雞排要炸多久?在油溫200度的情況下，雞排要炸5~10分鐘即可，表面金黃色說明已經炸熟，今天小編就來聊一聊關于芝士雞排要炸多久?接下來我們就一起去研究一下吧!芝士雞排要炸多久在油溫200度的情況下，雞排要炸5~10分鐘即可，表面金黃色說... 2022-06-18
生活早戀被爸爸媽媽罰跪
前幾天，看到一張照片，感到心酸又無力。在漫天的白雪裡，一位身着黑衣的小女孩，跪倒在雪地裡，一動不動。據拍照的網友說，這位女生剛上初中，因為早戀被父母發現了，父母為了懲罰孩子，讓她在雪地裡跪着。這一跪，就是3個多小時。後來，警察來了，把孩子解... 2023-03-18
生活迷你世界如何找到熊孩子隐藏地點
對于熱衷于生存和冒險的玩家來說，他們家裡的每一樣物資都是自己辛辛苦苦收集來的，特别是一些稀缺物資，更是用一點少一點。但在聯機模式下，有一些“熊孩子”自己不去尋找物資，反而會來到别的玩家家裡去翻找，有時候自己還沒什麼辦法。其實，玩家完全可以通... 2022-10-24
生活武則天殺上官婉兒
上官婉兒的地位，都來自于武則天的賜予，是武則天讓上官婉兒從一個奴婢成為實際參與國家最高決策的無名宰相。上官婉兒的爺爺上官儀，在唐高宗李治時代的宰相。麟德元年（664年），唐高宗李治想廢掉武則天，找上官儀商議并讓上官儀起草诏書。武則天得知消息... 2022-11-14
生活和平特斯拉活動什麼時候結束
和平特斯拉活動什麼時候結束?根據對比上次瑪莎拉蒂載具活動時間到9月20日結束，現在小編就來說說關于和平特斯拉活動什麼時候結束?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!和平特斯拉活動什麼時候結束根據對比上次瑪莎拉蒂載具活動時間到9月20日結... 2022-07-21
生活奧的斯第一輪
奧的斯第一輪?随着“雙碳”目标、高質量發展等議題的重要性被不斷強化，企業也需要将社會責任意識提升至新高度，現在小編就來說說關于奧的斯第一輪?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!奧的斯第一輪随着“雙碳”目标、高質量發展等議題的重要性被不... 2022-12-13
生活為什麼總是有人喜歡把你拉黑
人跟人，差别總是特别的大。有的人自始至終，從來都不會輕易拉黑誰，就算彼此有矛盾，就算自己并不喜歡，就算以後再也不會有任何的聯系，也依舊還是會比較的淡定，并不會有什麼過激的行為。與這樣的人完全相反，總有那麼一些人，一言不合就會各種拉黑。對于不... 2022-11-30

tft每日頭條

> 生活

> 番茄海鴨蛋

番茄海鴨蛋

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注