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消除雞皮膚小妙招來幫忙

生活更新时间:2025-02-02 23:40:12

雞皮膚非常常見，我們摸到身上，比如手臂、後背等部位疙疙瘩瘩的，但是又不疼不癢也不會紅腫，一般表現為皮膚上有一粒粒的凸起丘疹，這就是雞皮膚。因為這個原因，夏天的時候愛美的女生隻能放棄清涼的吊帶選擇一件半袖去遮擋自己的手臂，但是有辦法解決誰不想呢？今天就來分享幾種能夠針對性消除雞皮膚的方法。

消除雞皮膚小妙招來幫忙（三種方法消除你的雞皮膚）1

一、維A素軟膏

雞皮學名叫毛囊角質化。雞皮膚一般都需要補充維A，主要以内服外敷的方式相結合。維A素軟膏主要是用來外敷的，軟化和消退丘疹。很多人在使用後情況都能緩解，不過維A素軟膏需要醫生處方購買，因此大家需到醫院問診後根據醫囑購買哦。

消除雞皮膚小妙招來幫忙（三種方法消除你的雞皮膚）2

二、補充維A和維C

前面有提到可以選擇補充維A、維C藥片，更好的選擇是注重平時的飲食，多補充含維A和維C含量高的食物。例如：杏子、哈密瓜的維A含量比較高，櫻桃、猕猴桃、酸棗的維C含量高，這些食物都可以多吃一些。

消除雞皮膚小妙招來幫忙（三種方法消除你的雞皮膚）3

三、注意護膚

雞皮膚怎麼形成的還不明确，但是使用溫和無刺激的産品能起到緩解的作用。首先，平時外出要注意防曬，不要将有丘疹的部位在陽光下暴曬，不遮陽傘、防曬袖等都可以用起來。

其次，身體乳要選擇保濕補水類的，或者帶果酸或者是水楊酸，能夠加快角質代謝。輕度的雞皮膚注意皮膚護理就能減輕症狀，比較嚴重的要先使用維A酸軟膏緩解了症狀後，再使用身體乳。

消除雞皮膚小妙招來幫忙（三種方法消除你的雞皮膚）4

雞皮膚是一種比較常見的皮膚問題，雖然平時對我們沒有很大的影響，但完全根治目前的醫療水平還不能做到，慶幸的是，藥物治療和注意護膚，症狀是可以暫時消除的，如果想皮膚不起丘疹在症狀減輕後就要一直堅持護膚，注意沐浴用品的選擇哦。

*部分圖片來源于網絡，如有侵權請聯系删除

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