By 野小白Mila
1、熟花生去皮後,碾碎;
2、加2勺紅桃,1茶匙芝麻油攪拌均勻;
3、糯米粉加熱水,少量多次的調成絮狀,揉成光滑的面團;
4、取一個面團劑子,包入花生餡兒;
5、捏成圓就可以了;
6、水開放入湯圓,煮至漂浮後;
7、撈出就可以吃了~更加詳細的步驟,就看視頻吧。
糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收 澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。
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