青島怎麼治療皮膚濕疹?齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙 實習生 李夢涵，今天小編就來說說關于青島怎麼治療皮膚濕疹?下面更多詳細答案一起來看看吧!

青島怎麼治療皮膚濕疹

齊魯晚報·齊魯壹點記者 王小蒙 實習生 李夢涵

春回大地，萬象更新。在春季，溫暖濕潤的氣候環境帶來了勃勃生機，但敏感的皮膚問題也給大家帶來很多困擾，其中皮膚瘙癢這類濕疹疾病是最常見的症狀。

山東省立三院皮膚科主任李晶介紹，濕疹是由多種内外因素引起的常見過敏性皮膚疾病，發病率高，病情容易反複，患病後瘙癢難忍，十分痛苦。春季天氣回暖，氣溫就像過山車一般冷熱交替，加上風大幹燥，水分容易流失，在這種劇烈的溫度變化下，皮膚屏障功能不能很好适應，容易導緻免疫系統異常，進而造成濕疹高發。

濕疹屬于過敏性皮膚病的一種，如果患者反複受到過敏原刺激，就很可能導緻病情反複發生，遷延不愈。因此，查清過敏原是重中之重，對症治療才能事半功倍。目前，常用斑貼試驗等方法，來幫助尋找可能的過敏原因。

那麼，日常應該如何預防濕疹？皮膚科專家教你這樣應對！

支招一：遠離過敏原

過敏原種類極多，常見的過敏原有花粉、塵螨、海鮮、動物毛發等。大家可以到醫院進行過敏原測試，盡量找到過敏原加以注意和遠離。過敏體質者還要減少到花草樹木多的地方遊玩。

支招二：穿着衣物舒适

根據氣溫變化，适當增減衣物，穿太厚或太薄，容易使皮膚受到汗水或冷風的刺激，易發生濕疹。同時，最好穿柔軟舒适的棉質衣物，以寬松為宜。

支招三：避免過度清洗皮膚

日常不注意皮膚清潔容易滋生細菌刺激皮膚，引發感染或過敏反應。但過度頻繁的清洗也會破壞皮膚的保護屏障，誘發濕疹。所以，應避免過熱燙洗和過度使用堿性強的香皂或沐浴露進行潔膚。

支招四：皮膚保持濕潤

潤膚劑和（或）保濕劑最少每日外用1～2次，尤其在溫水淋浴後應即刻使用，可以保持皮膚的水合狀态，從而保護皮膚屏障功能和減輕瘙癢症狀。

支招五：避免用力抓撓

搔抓會破壞原本受損的皮膚屏障功能，導緻濕疹加重，或繼發感染。

支招六：飲食宜清淡

忌肥甘厚膩避免辛辣、魚蝦及牛羊肉等發物，可以根據個人的體質選擇一些祛濕的食物，如玉米、薏米、扁豆、陳皮、赤小豆、冬瓜等。而像荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等易導緻濕熱産生的熱帶水果，則不宜多吃。

支招七：保持情緒穩定

心态要放松，盡量避免緊張、焦躁、壓抑、恐懼等不良情緒，學會自我調節情緒。

支招八：生活作息要規律

要保持合理的作息方式，不要熬夜，适當鍛煉。

最後，還要給大家一個重要的溫馨提示：如出現了皮膚不适症狀，請及時到正規醫院皮膚科進行專業治療，讓醫生用專業為您的肌膚保駕護航。

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