據相關數據統計，我國年齡在≥80歲的老人中，患高血壓的人數将近90%，然而到高血壓控制不當的前提下則會引發一系列慢性疾病，如：心梗、心髒病、心血管疾病、腦卒中等嚴重并發症。為什麼随着年齡的增長，患高血壓的風險越大，老年高血壓隻要有哪些特點?

·随着年齡的增長，身體機能的下降，人體的血管也會逐漸失去彈性，從而增加了患高血壓的風險，因此導緻老人收縮壓偏高，舒張壓較低的現象。

·由于身體機能的下降，血壓的調節能力也有所衰退，從而導緻絕大多數老人的血壓會受到情緒、季節、溫差的影響。

·随着年齡的增長，許多慢性疾病會悄悄的找到老人，因此多半老年高血壓患者都會伴随着一些并發症，如：糖尿病、高脂血症、冠心病等不慢性疾病。

·老年人經常會因為血管的硬化，出現假性高血壓的現象。

不同年齡段的老人血壓值也存在一定的差異性，如：75歲以上的老年人，高壓≤150mmHg，低壓≤90mmHg;大于75歲以上的老年人，高壓<150mmHg，低壓<90mmHg;

01根椐血壓波動的情況，調整服藥時間

絕大多數人都是在早上起床以後血壓值會偏高，但是随着時間的推移血壓會慢慢的降下來，如果是這種情況的高血壓患者，應該選擇早上起床以後服用降壓藥(一般選擇血壓升高的時候服用降壓藥)，這樣的話可以快速的是血壓恢複正常，避免血壓偏高導緻以外發生。

02降壓藥必須持之以恒

“醫生我的血壓恢複正常了，是不是可以停藥了?”這是絕大多數人都存在的一個誤區，總感覺血壓得到控制以後便可以自行停藥，其實這是一個非常錯誤的做法。因為在擅自停藥過後血壓會出現回升的現象。這樣血壓既得不到較好的控制，還會使血壓波動較大，從而引發一系列并發症，如：心血管疾病、心髒病、糖尿病等等。

因此建議：在服用降壓藥期間不能因血壓恢複正常而擅自停藥，如果有想停藥的想法時，應該前往醫院，在醫生的指導下逐漸減輕降壓藥的劑量，而不是自己擅自停止服用降壓藥。

03不要過分依賴降壓藥，需要綜合治療

對于繼發性高血壓的患者來說，在服用降壓藥的同時還要對其他病情進行針對性的治療，并不是一味的服用降壓藥。對于原發性的高血壓患者來說，雖然需要長期服用降壓藥，但是也不能過分依賴降壓藥，還需要結合日常的生活習慣對血壓進行相應的控制，如：飲食避免高脂高鹽的食物，每天進行适當的運動等等。

04堅持定期測量血壓

到了一定年齡以後，需要養成定期測量血壓的習慣“我平時有沒有頭疼、頭暈、胸悶的症狀，為什麼還要定期測量血壓呢？”相信這是許多中老年人存在的誤區，沒有症狀就不需要測量血壓，其實并非如此日常生活中有些高血壓患者即便血壓值升高也沒有頭疼、頭暈、胸悶的症狀。因此為了讓我們時刻了解自己的血壓情況則需要我們定期地進行血壓測量，這樣才能做到早發現，早治療。

患者：“為什麼我在家測量血壓的時候，血壓值是正常的，但是一到體檢中心、醫院進行血壓測量時，便會出現偏高的現象，這種情況到底是算高血壓還是不算？

醫生：”其實大家不必擔心，出現這種現象純屬正常，以實際在家測量的血壓為準即可。因為有些人面對醫生的時候，又産生緊張的情緒，從而導緻血壓出現升高的現象。

總結：對于老年人來說，高血壓并不可怕，保持積極樂觀的心态尤為重要，在平時的日常生活中需要大家學會控制自己的情緒，切忌情緒波動較大。

參考資料：

【1】《老年人高血壓的5大特點 您了解嗎》·光明網·2021-6-30

【2】《老年健康血壓标準是什麼?》·齊魯壹點·2019-6-24

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