每到夏天，總少不了這樣痛心的新聞。

湖南一男孩在泳池内溺水身亡，短短一分鐘，看着孩子在水裡掙紮，讓人揪心又氣憤，氣憤沒看到監護人，氣憤遊泳館管理混亂...好好一個孩子，須臾間就這麼沒了。

據國家衛健委和公安部的統計，我國每年約有5.7萬人死于溺水。少年兒童溺水死亡人數占總數的56.04%，平均每天有88個孩子因溺水死亡。

數據顯示，在我國溺水是1歲至14歲未成年人非正常死亡的首要原因。

數據很觸目驚心，溺水是一個需要被重視的問題，除了遊泳之外，生活中也有其他溺水的可能，我們先說說遊泳，兒童遊泳的利與弊，選擇帶孩子遊泳需要重視的地方。

過早遊泳的弊端

大家被遊說的是遊泳對于嬰幼兒的益處，促進運動發展，促進神經發育，促進智商發育....但事實上，并沒有可靠證據證實遊泳真的能帶來這些收益。可以說，遊泳是一項生存技能，作為運動方式，也不是不可取代的。

有的問題沒注意到去遊泳，反而可能弊端更多，甚至是悲劇。

至于弊端，基本可概括為四點：

1

看管不力，孩子意外溺水

孩子放進水裡戴上脖圈了，或者是交給教練了。家長就以為安全了，麻痹大意了，沒留意孩子在水裡的情況，孩子發生溺水沒能及時救助，釀成悲劇。

每年嬰兒遊泳館發生的溺水意外并不少。

2

泳池水不潔淨，孩子感染疾病

遊泳池如果水不幹淨，含有病原體，就可能感染相關疾病，耳部、眼睛、皮膚等部位的感染。另外，水裡的化學物質也可能會刺激孩子的皮膚和眼睛，孩子的身體比大人更脆弱。

除此之外，還有陰道炎、尿道感染的問題，水裡的病原體通過貼身衣物接觸人體，可能引發尿道感染，陰道炎等問題。

上個月就爆出，140多名孩子上完遊泳課後發燒咳嗽的新聞。

而且，在實際中，泳池水不衛生不幹淨是普遍現象，在廣州12個轄區随機調查了103家嬰幼兒遊泳場所，水樣合格率僅7.77%。

3

嗆水

孩子遊泳的時候，比較容易嗆到水，對于6月齡以内的小嬰兒來說，吞咽功能還比較弱，被嗆到氣管或肺部時可引起劇烈的刺激性幹咳甚至窒息，這不是小事。

所以，越小的嬰兒越需要注意。

4

脖圈很危險

大多數機構會鼓勵小嬰兒遊泳，一個娃一個水池，娃套着脖圈在水裡蹬腿，看着可愛極了。

但是！小嬰兒戴脖圈（也叫項圈）是很危險的。因為嬰兒頸椎很脆弱，套着脖圈，受力點都在頸部，可能損傷嬰兒的頸椎；如果脖圈松緊不合适，還可能有壓迫窒息的風險。

脖圈大多是塑料材質的，如果質量不好的可能導緻孩子皮膚過敏，或者摩擦脖圈導緻皮膚發紅，破損，甚至是皮炎。

●可能損傷孩子的頸椎；

●可能影響頸椎曲度的發育（生後前3個月，頸椎還沒形成向前的曲度）；

●有漏氣風險導緻溺水（充氣的遊泳設備都不建議使用）；

●家長認為安全忽視對孩子的照看；

●壓迫呼吸道，窒息的風險；

●接觸皮膚過敏的風險，摩擦皮膚皮炎的風險

因此，不建議給嬰兒使用遊泳脖圈。不論是玩水、遊泳戲水，嬰幼兒都不要戴脖圈。

孩子多大能遊泳？

關于孩子開始學遊泳的年齡，國際上沒有統一的指南建議。英國、美國、澳洲等國家的遊泳協會機構，兒科學會意見都不一樣，業内比較推薦的是美國兒科學會（APP）的說法：

大多數孩子可從1歲開始了解水上安全知識、熟悉水環境，到4、5歲時，正式開始學習遊泳，以此作為防止溺水的手段之一。

有的人可能認為，嬰兒是在羊水中發育的，天生有水性。這隻是一廂情願的想法，嬰兒生下來并不會遊泳，隻是有個潛水反射。潛水反射會逐漸減弱，1歲後更弱。即使是生下來就開始訓練遊泳也不會改變。

圖片來源：AAP官網

●美國兒科學會不建議1歲以下的孩子學習任何遊泳項目。

●不建議在1-4周歲的孩子中強制推行遊泳課程。

●4周歲以上的孩子來說，是否讓孩子學習遊泳，家長需要考慮孩子的發育情況、身體狀況、運動能力、接觸水體的頻率等等因素，綜合這些情況決定是否讓孩子學習遊泳，并且确保選擇的遊泳培訓班和遊泳教練具有國家規定的資質。

圖片來源：AAP官網

圖片來源：AAP官網

什麼時候可以玩水？親子遊泳？

上面的建議是針對遊泳的，如果是在家長的嚴密監護下，1歲内的孩子就可以玩水，親子遊泳的。

月齡小的嬰兒雖然可以戲水，但是也需要注意以下問題。

•出生時發生過窒息的孩子、患有需要治療疾病的孩子、小于32周的早産兒、體重低于1800g的低出生體重兒都要謹慎戲水。

•控制好水溫和室溫。水溫在37℃～40℃，室溫28℃左右。

•戲水應該在吃完奶1小時後進行。

•必須保證一人一池一水，保證水體清潔。如果孩子的臍帶沒有脫落還應該在下水前貼上防水貼，以防造成感染。

•必須有專人看護時刻監護在旁邊，最好是親子遊泳，大人與孩子之間距離應在一臂之内。必須有一個懂得心肺複蘇術和人工呼吸的成年人在場，并在水池邊放上電話以及緊急救生物品等。

不給孩子戴脖圈，充氣設備。

防患其他溺水

除了遊泳之外的溺水，對于家庭，更應該注意的是浴室安全。

小寶寶溺水，很多時候是發生在家裡的，這點大家可能想不到。

嬰兒行動能力弱，身體控制性差，如果口鼻浸在水中，哪怕是很淺的水，孩子都有可能窒息溺亡。

■ 千萬不要将孩子單獨留在家裡浴缸中或水池旁邊，無論水有多淺。即使隻有幾厘米的水，孩子也可能溺水。嬰兒洗澡椅和嬰兒遊泳圈都無法代替成人的看護。當孩子在水中或者水邊的時候，家長要始終距離他一臂之内。

■ 無人看護的時候，不要将孩子單獨留在水裡或者水邊上，即使是一秒也不可以。包括浴池、馬桶、戲水池、遊泳池、釣魚池、溫泉、湖泊或者大海。

■ 不要将盛着水的桶或盆等容器放置在家裡，盛過水用過的瓢盆桶要及時倒掉。

參考文獻：

1、[美] 斯蒂文·謝爾弗，美國兒科學會育兒百科（0-5歲），北京科學技術出版社，2012-06-01

2、張思萊，科學育兒全典，中國婦女出版社，2020.5

雪球媽媽（snowballmom），陪娃一起長大的80後媽媽。

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