知乎上有個問題：你見過的高情商的人都是怎樣的？

最高贊的回答隻有三個字：“會說話。”

所謂情商高，就是會說話。

而與人交談時，多說這幾種話，情商會越來越高。

你知道贊美對人的影響有多大嗎？

日本有一檔名為《月曜夜未央》的綜藝，揭開了隐藏在贊美背後的力量。

和很多女孩一樣，大三女生桔梗有嚴重的“容貌焦慮”：她隻要外出，一定會戴上口罩遮擋面容。

為了解決這個問題，節目組安排了一位老師在課堂上連續50天誇獎她。

實驗第一天時，面對老師的誇獎，腼腆的桔梗一度手足無措。

但幾天後，桔梗逐漸轉變了：她開始嘗試化妝、購買時尚雜志，閑暇時還會學習穿搭。

50天後，桔梗已經成為一個笑容明朗、眼裡有光的女孩了。

在我們的傳統文化裡，總覺得“非我而當者，吾師也；谄谀我者，吾賊也”，認為“愛之深”才會“責之切”。

所以，我們總是或經曆或進行着以批評為主的“打擊式教育”。

殊不知，贊美其實是有力量的。

美國著名心理學家威廉·詹姆斯曾說過：

“人性是最深切的渴望就是獲得他人的贊賞，這是人類之所有有别于其他動物的地方。

一個人，無論他從事什麼職業，都渴望受到别人的重視，得到别人的贊美。”

贊美之言似冬日暖陽，使人心向往之；而刻薄之語如洪水猛獸，讓人避之不及。

所以，說話刻薄的人，往往從一開始就輸了。

前段時間，鄰居王姐突然發了一條朋友圈：

“人情薄如紙、人心狠如狼，如今我算是見識到了。”

我問她怎麼了。

她告訴我說，自己因車禍住院了，但是卻沒有一個人前來看望。

聽到這話，我瞬間有點明白了。

王姐是小區裡有名的“尖酸口”和“刻薄嘴”——

鄰居家孩子考上了985，她陰陽怪氣“北大畢業生不也去賣豬肉了嗎”；

隔壁家女兒工作升了職，她又明裡暗裡譏諷“怕是用了什麼見不得光的手段吧”。

或許她人也不壞，但就是愛說些刻薄話。

偏偏，利刀割肉瘡猶合，惡語傷人恨不消。

世上所有的仇，都是說話刻薄留下的傷。

所以往往，情商越高的人，越懂得多說贊美的話。

網上有個問題：在一段親密關系裡，要不要說謝謝？

底下的問答大多是：

“不用，朋友之間說謝謝太見外了！”

“跟父母說謝謝，感覺怪怪的。”

“都老夫老妻的了，說什麼謝謝？”

……

生活中，大多數人都覺得：越親密的關系，越不用表達感謝。

我的好朋友玲子就是其中之一。

曾經的她，覺得隻要能為老公精心準備一頓晚餐、保持夫妻的愛巢整潔舒适、擁有屬于他們的愛情結晶，就是幸福。

即使對方吃得理所應當、住得自然而然、睡得無動于衷，也無所謂。

可随着時間的流逝，那些曾經的幸福都變成了不堪承受的重負。

這種重負感是從什麼時候開始的呢？

是當她辛苦做出豐盛的晚餐，坐在桌旁的他隻會默默地低頭扒飯時；

也是當她忍着酸痛弓着腰拖地，躺在沙發上的他隻會淡定地擡起雙腳時；

更是當孩子半夜醒來大聲哭鬧，睡在身邊的他隻會閉着眼讓她起床喂奶時；

……

最後，當付出與收獲的天平完全失去了重心，感情的秤砣隻能狠狠地砸向地面——他們離婚了。

前幾天，我們偶然遇到時聊起這個問題時，她滿面輕松：

“滿心付出卻得不到一句謝謝的婚姻，真的太累了。而我，終于解脫了！”

有人說：越是親密的關系，越是應該随意。

我不認同。在我看來，隻有低情商的人才随意，而高情商的人都懂得注意。

尤其在與人交談時，一定要多注意說感謝的話。因為一句感謝之言會讓對方知道：

在這段關系中，ta不是一個人在唱獨角戲，ta 的一舉一動都被人看在眼裡。

感情裡，越有回應，越是親密；越懂感恩，越能長久。

我認識一對好朋友，他們相交六十餘載，從未吵過架、也不曾翻過臉。

問及原因，其中一位老人隻說了一句話：

“心懷感恩之心、常說感謝之言，感情自然能經久不衰。”

一句“謝謝”并非見外，而是回應、是對另一半傾心予愛的回應；

一聲“感恩”也不是客套，而是認可、是對至親好友鼎力相幫的認可。

而高情商的人，往往都懂得多說感謝的話。

李開複有句名言：

“多交點正向朋友，補充正能量，才能走出人生困境。”

前段時間，好友夏麗成功拿下了一個大項目，心情大好，于是邀我們出去一起喝酒。

酒過三巡，大家便開始打聽起她如何拿下合同的事兒來。

夏麗不言，反而談起自己的頂頭上司：

“你們不知道，因為我的一時大意，這個項目差點沒了……”

“結果我領導不僅沒批評我，還說了很多正能量的話來鼓勵我……”

“正是在聽了領導的鼓勵後，我才振作起來。經過幾個日夜的奮戰，最後才拿下了項目……”

說到最後，她舉起酒杯，大聲感謝道：“這杯酒，敬我領導！要不是他說了那些正能量的話來鼓勵我，這個項目，早就黃了！”

人人都害怕犯錯。

可沒有人不會犯錯。因為沒有人從出生開始就什麼都懂。

而所謂人生，就是一個不斷一個試錯的過程——

有的人會在這個過程中漸漸成長；有的人會在這個過程中慢慢沉淪。

其間區别，很大程度上取決于身邊人的能量。

曾在書中看到過這樣一個故事：

有位秀才進京趕考，考試前幾天的一個晚上，他連着做了三個夢：

第一個夢是自己在牆上種白菜；

第二個夢是自己下雨天戴了個鬥笠還打傘；

第三個夢是夢見跟心愛的表妹脫去衣服躺在一起，卻背靠着背。

秀才一想：“高牆上種菜就是白費勁，戴鬥笠打雨傘預示着多此一舉，跟表妹躺在一張床上卻背靠背等于沒戲。自己還是回家去吧！”

客棧老闆聽說這事兒後，樂了，說道：

“你想想：牆上種菜不就是高中（種）嗎？戴鬥笠打傘不就是有備無患嗎？跟你表妹背靠背躺在床上，不是說明你該翻身了嗎？所以啊，你一定要留下來！”

秀才一聽，覺得頗有道理，于是留下來參加考試，結果中了個探花。

有人說：

“和負能量的人在一起，終日萦繞在耳邊的是長籲短歎，整天出現在眼前的是愁眉苦臉，漸漸地，自己也會不自覺地變得消沉、頹廢。

與正能量的人在一起，他的活力、熱情、幹勁會不斷影響你，他的積極、樂觀、進取也會不斷感染你，慢慢地，你也會成為一個更好的人。”

而這，或許就是正能量的力量。

所以，情商高的人，往往都懂得多說正能量的話。

“為什麼我都說得口幹舌燥了，ta還一點兒反應都沒有？”

“為什麼我怎麼解釋，ta就是并不明白我的意思？”

“為什麼我都分析得這麼清楚了，ta怎麼還是什麼都沒聽懂？”

……

生活中，我們經常能聽到這樣的話。

說話時絮絮叨叨、交談時雜亂無章，這是不少人的通病。

偏偏，滿是廢話的談話，無法提煉出有含金量的信息；毫無價值的交談，隻能潦草結束甚至不歡而散。

而情商高的人，都懂得少說廢話。

畢竟，成年人社交的本質，就是價值交換。

所以，與人交談時，多說有價值的話，真的很重要。

為什麼巴菲特的午餐千金難求？因為它包含的價值萬金不換；

為什麼普通人的言語讓人厭煩？因為它增生的内容一文不值。

俗話說：“聽君一席話，勝讀十年書”。

交談時滿口廢話，對方是無法接收到有價值的信息的；

談話時言之有物，才能傳遞出于對方而言有用的訊息。

知乎上有個問題：與人交談時，如何才能顯得情商更高？

有個高贊回答是：多說有價值的話。

人都是慕強的。因為每個人的學識、閱曆、能力都是有限的，容易一葉障目而不見泰山。

若這時，能有強者為你理清脈絡、指明方向、點出本質，那麼我們自然能撥開雲霧、見青天。

多說有價值的話的意義，正在于此。

多少人，日日閑話不斷、夜夜廢話連篇；

又有多少人，有價值的話沒一句、沒用處的話一籮筐。

他們不知道，一個人滿口廢話的樣子，最容易暴露ta情商不高的事實；

他們不明白，有一種高層次，叫少說廢話。

而高情商的人，都懂得在與人交談中時多說有價值的話。

人生在世，能閉嘴是聰明，會說話卻是智慧。

而高情商的人，都懂得：

多說贊美的話，是一種修養；

多說感恩的話，是一種修行；

多說正能量的話，是一種魅力；

多說有價值的話，是一種能力。

往後餘生，願你有魅力更有能力、能修養也能修行；

願你多說這幾種話、情商越來越高。

共勉。

作者 | 懶懶豬，十點邀約作者

主播 | 韓丹，原廣播節目主持人，視頻号：韓丹下午茶。

圖片 | 視覺中國

音樂 | 《Forgotten Dreams》

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