性格内向的人該怎麼改變?内向，是一個心理學詞彙，指的是氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向于内者為内向，我來為大家科普一下關于性格内向的人該怎麼改變?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

性格内向的人該怎麼改變

内向，是一個心理學詞彙，指的是氣質中指向性的一種，人的言語、思維和情感常指向于内者為内向。

内向的人，平時在人際交往中多與人保持距離，傾向于做事有計劃，瞻前顧後，不憑一時沖動。平時做事比較保守，應對環境變化的能力一般，處事的原則是被動而非主動。

因此，内向的人，在人際交往中，往往被定義為：孤僻、難以溝通、不善于表達真實的觀點、說話直來直往、情商低。

内向的人，一般無法做到和其他人高情商地溝通，主要原因有以下三個：

與人溝通，意外情況突發，如果你隻會與别人直來直往地溝通，那你應對變化的能力就比較弱。比如，愛因斯坦曾經因為太出名而遭遇他人的處處刁難。有一次，他走在一條很窄的路上，遇到一個婦女，這個婦女見到他，就說：我從不會給一條狗讓路。這時，如果愛因斯坦發怒的話，那他就處于下風了。這時，隻見他很有風度地說：我也是。

這就是愛因斯坦的快速反應能力。

内向的人，說話都是直接與人對抗，這樣很容易導緻雙方沖突。而且直接指出對方的缺點，這就容易得罪人，無法獲得對方的認可。

内向的人容易被人激怒，比如，一旦對方對内向者提出異議，内向者就會認為對方是在攻擊自己，從而導緻情緒波動比較大。那雙方的溝通就無法很好地進行了。

那内向的人該如何改變自己，才能做到高情商地與其他人溝通呢？我給你介紹三招有效的改變方法：

内向者普遍對外界的變化反應比較慢，這容易給人一種“笨重”的感覺。因此，内向者有必要改變一下自己反應方面的能力。

如何才能讓你變得反應快呢？

首先，在跟溝通的時候，你要把你的注意力放在别人講話的内容上。不要走神。認真聽别人講話，隻有這樣才能保證你快速做出反應。

其次，讓你的頭腦快速動起來。其實要動腦，有一個小訣竅就是你的眼睛要動起來。眼睛是心靈的窗口，有些人眼睛無神，那他的大腦也會反應比較慢。因此，動腦先動眼睛，訓練你的眼睛，不停地轉動，能夠讓你的大腦動起來，進而讓你的反應能力快速提升。

人無完人，任何人都會有缺點，因此，我們要有一顆包容的心。内向的人容易看到别人的缺點，低情商的人就會直接指出來。因此，内向者要有一顆發現别人美的眼睛，對别人的優點及時指出，别人的缺點，要學會包容，就算指出，也要委婉地指出來。

情緒不夠穩定，會影響與人溝通的效率。因此，要學會保持穩定的情緒，不要輕易被人激怒。可以時刻告訴自己，等對方說完再說，認真聽完對方的所有話，再考慮如何回答。

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